Húmus

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Vídeo: Húmus

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Vídeo: Домашний ХУМУС из НУТА/ СУПЕР рецепт/ Очень ПРОСТО и очень ВКУСНО / Как приготовить хумус из НУТА 2024, Novembro
Anonim

Hummus é muito popular no Oriente Médio. É uma massa saudável e saborosa que se come à parte e para barrar no pão.

Húmus
Húmus

É necessário

  • - dentro de 1 colher de sopa.;
  • -lemon 1 pc.;
  • - pasta de gergelim 1 colher de sopa;
  • - gergelim ou azeite;
  • -sal;
  • - sementes de cominho;
  • - colorau, pimenta-do-reino, pitada de assa-fétida.

Instruções

Passo 1

Mergulhe o grão de bico durante a noite. Escorra a água, enxágue bem o feijão, encha com água limpa e leve para ferver. Assim que começar a ferver, retire a espuma formada e deixe ferver por mais 15 minutos. Em seguida, escorra o caldo, encha novamente com água e cozinhe em fogo baixo até ficar macio.

Passo 2

Assim que o grão estiver macio, escorra o caldo, mas não deite fora. Reserve um pouco do feijão cozido para enfeitar. Moa-se o grão-de-bico no liquidificador, acrescentando o caldo até obter a consistência de semolina grossa. Em seguida, esprema o suco de limão na pasta, adicione sal, pasta de gergelim, especiarias.

etapa 3

Despeje o óleo em um jato fino, mexendo sempre. Ajuste a quantidade de óleo para obter a textura cremosa desejada ao seu gosto. Adicione meia de limão também, dependendo do seu gosto.

Passo 4

Coloque o homus em um prato, decore com feijão inteiro, ervas, polvilhe com colorau e pinhões. Homus vai bem com vegetais, frescos e fritos, cozidos, em conserva.