A La Kibbe

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A La Kibbe
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Vídeo: A La Kibbe

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Vídeo: Kibbe’s system of 13 body types: how it works + review ǀ Justine Leconte 2024, Novembro
Anonim

Kibbe é um prato árabe, traduzido do árabe como "bola". Nos países orientais, este prato é frequentemente preparado. Uma combinação incomum de carne picada e bulgur.

A la Kibbe
A la Kibbe

É necessário

  • - 1 bulgur de vidro
  • - 800 g de carne picada
  • - 1 cebola
  • - 3 colheres de sopa. eu. azeite
  • - 3 colheres de sopa. eu. agua
  • - sal, pimenta a gosto
  • - cominho
  • - canela
  • - cúrcuma
  • - 1 berinjela
  • - 1 tomate
  • - pasta de tomate

Instruções

Passo 1

Primeiro, despeje água fervente sobre o bulgur e deixe por 35-40 minutos.

Passo 2

Prepare a carne picada. Adicione sal, pimenta, cominho, canela, açafrão, cebola picada e misture bem.

etapa 3

Adicione o bulgur, a água e o azeite à carne picada e misture bem novamente.

Passo 4

Corte as berinjelas em cubos. Descasque os tomates e corte em cubos. Jogue os tomates e as berinjelas.

Etapa 5

Coloque metade da carne picada em uma assadeira untada, distribua uniformemente sobre a superfície, coloque os vegetais por cima. Em seguida, coloque a outra metade da carne picada sobre os vegetais, distribua uniformemente e faça os cortes.

Etapa 6

Leve ao forno, pré-aquecido a 180 graus, por 20-25 minutos. Retire e recheie com extrato de tomate e leve ao forno novamente por 10-15 minutos.