A canela é uma especiaria muito utilizada na culinária que confere sabor e aroma inesquecíveis não só aos produtos de padaria, mas também a pratos de carne e bebidas diversas. O chá de canela é uma bebida maravilhosa que desperta as defesas do organismo e proporciona um bom humor.
É necessário
- Para chá preto com canela e laranja:
- - saquinhos de chá preto - 2 peças;
- - raspas de uma laranja;
- - paus de canela - 1 pc;
- - água - 600 ml.
- Para fazer uma bebida de mel com canela:
- - mel 2 - colher de sopa;
- - canela em pó - 1 colher de sopa;
- - água - 1 l.
- Para chá de canela e hortelã:
- - um raminho de hortelã;
- - meio pau de canela;
- - água - 200 ml.
Instruções
Passo 1
Fazer chá preto de canela
Ferva 600 ml de água em uma panela ou despeje água fervente em um prato de retenção de calor. Pegue uma laranja, lave e seque. Usando uma faca afiada, corte cuidadosamente as raspas em espiral.
Passo 2
Coloque um pau de canela em água fervente e deixe fermentar por 10 minutos. Em seguida, adicione as raspas de laranja no mesmo lugar e faça os saquinhos de chá. Leve a bebida para ferver (não precisa ferver). Deixe fermentar por 3-5 minutos. A bebida está pronta - adicione açúcar a gosto e aprecie o sabor e o aroma brilhantes.
etapa 3
Experimente uma bebida de mel com canela
A combinação de mel e canela é utilizada no tratamento de doenças cardiovasculares, para baixar o colesterol e também para emagrecer - o mel com canela ajuda a normalizar os processos metabólicos. O consumo regular desta bebida com o estômago vazio e antes de dormir ajudará o corpo a limpar-se das toxinas, levando à perda de peso. Ferva um litro de água fervente, acrescente uma colher de sopa de canela e deixe infundir sob uma toalha por meia hora. Canela em pó pode ser substituída por uma vara.
Passo 4
Depois que a água com canela esfriar, adicione mel, mexa bem até que esteja completamente dissolvido. Deixe a bebida na geladeira para infundir durante a noite. De manhã, esta bebida, bebida com o estômago vazio, ajudará o corpo a acordar e a acelerar os processos metabólicos. Pode ser consumido tanto frio como quente. Experimente beber antes de cada refeição para ajudar seu corpo a lidar com a digestão dos alimentos de maneira mais rápida e melhor.
Etapa 5
Fazer chá de canela e hortelã
O chá de ervas de menta com a adição de canela acalma os nervos e fornece ao corpo muitas substâncias benéficas. Para preparar uma porção deste chá, coloque um raminho de hortelã e meio pau de canela em uma caneca grande (cerca de 200 ml), regue com água fervente. Deixe a bebida em infusão por 5-7 minutos. Você pode adicionar açúcar ou mel a gosto.
