O leite é um dos alimentos mais importantes para o nosso corpo. É útil para absolutamente todos, especialmente para crianças, idosos e mulheres grávidas. O leite não precisa ser bebido em sua forma original. Este produto pode ser usado para fazer deliciosos coquetéis de frutas. Por exemplo, um milkshake de banana refresca perfeitamente no calor e mata sua sede.
Qualquer batido em si não é apenas uma bebida saborosa, mas também saudável. Se o seu filho não gosta de leite, então qualquer bebê vai gostar desse coquetel, especialmente se for em um copo alto, e até mesmo com um canudo.
Preparar esta bebida é tão fácil quanto descascar peras. Você só precisa de quatro ingredientes:
- leite 500 ml
- banana 2 pcs
- açúcar
- canela
Descascamos as bananas, colocamos em pedaços grandes e recheio com leite. Adicione uma pitada de açúcar e canela a esta massa. Se as bananas forem muito doces, você não precisa de açúcar. Canela também é opcional. Ele apenas adiciona um sabor especial ao seu coquetel.
Esse milkshake, entretanto, como qualquer outro, pode ser complementado com a adição de sorvete. Vai precisar de 200 gr. O sorvete deve ser adicionado à massa de banana com leite e bem misturado com um liquidificador. Despeje o coquetel em copos altos e adicione um canudo.
Um coquetel de banana é igualmente delicioso com e sem sorvete. Já é uma questão de gosto e cada um escolherá uma opção adequada para si. Bom apetite!
