Um coquetel é uma bebida composta de vários ingredientes, geralmente vários líquidos. As crianças vão adorar os milkshakes. Além disso, é bastante simples cozinhá-los em casa.
Para fazer um milkshake de banana, você precisará de:
- 2 bananas;
- 100 g de sorvete;
- 400 ml de leite;
- 1 Colher de Sopa. eu. açúcar em pó;
- canela.
Primeiro, descasque as bananas e corte-as em pequenos pedaços. É melhor tirar bananas bem maduras, pois eles são mais doces e aromáticos. Em uma tigela funda ou panela, coloque todos os ingredientes necessários para um smoothie: rodelas de banana, sorvete, leite, açúcar de confeiteiro e canela. Bata bem com um liquidificador ou mixer. Despeje o coquetel pronto em copos ou copos altos. Sirva com um canudo largo.
A seu critério, a canela pode ser substituída por baunilha ou açúcar de baunilha, ou você pode abandonar completamente os sabores e desfrutar do cheiro de banana.
Você pode decorar o coquetel polvilhando-o com uma pequena quantidade de chocolate ralado, cacau em pó ou coco. E o próprio copo é decorado com uma rodela de limão, laranja ou um círculo de kiwi. Adicione cubos de gelo ao coquetel, se necessário.
As opções de preparação de um coquetel de banana são inúmeras. Portanto, o leite pode ser substituído por suco. Tanto os recém-espremidos quanto os embalados são adequados. Opte pelo suco de morango ou laranja, porém, você pode usar qualquer sabor. Adicione um punhado de morangos ou framboesas frescas às bananas para uma deliciosa sobremesa de banana com frutos silvestres. Se você colocar não um clássico, mas um sorvete de chocolate na bebida, terá um coquetel de banana com chocolate. Para preparar uma bebida com um sabor rico de chocolate, pique algumas fatias de chocolate e adicione aos ingredientes principais no liquidificador. Nesse caso, não use o açúcar de confeiteiro, senão o coquetel ficará muito doce.
Observe que o sabor do prato acabado depende diretamente da qualidade dos produtos que o compõem. Portanto, um dos componentes mais importantes de um coquetel de banana é o sorvete. É melhor usar um sorvete que não contenha aditivos de ervas e vários sabores. É bom usar leite integral. No entanto, se você preferir leite pasteurizado, opte por leite com teor de gordura de pelo menos 3%.
Um coquetel sem álcool pode perfeitamente matar sua sede em um dia quente de verão. Além disso, é uma bebida bastante nutritiva e de alto teor calórico, sendo também uma sobremesa muito saborosa. Considere todos esses fatos se estiver fazendo dieta.
