No tempo quente, você fica com muita sede. E quanto mais bebemos, mais queremos. Na maioria das vezes, preferimos limonada para matar nossa sede. Esta bebida de laranja ou limão semelhante a um refrigerante pode ser feita em casa.
É necessário
- - 3 litros de água;
- - 4 laranjas (se desejar, você pode substituir as laranjas por 3 limões, mas serão necessários 400 gramas de açúcar);
- - 300 gramas de açúcar;
- - canela em pó na ponta de uma faca.
Instruções
Passo 1
Retire as raspas de laranja ou limão, retire as veias e esprema o suco. Moa o bagaço e encha com água. Adicione o açúcar, as raspas, a canela, leve para ferver e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Esfrie o caldo, coe e despeje o suco.
Passo 2
Mantenha a bebida resultante em um recipiente fechado na geladeira. A limonada caseira pode ser bebida gelada ou sifonada para criar água com gás.
etapa 3
Ou você pode comer a mesma quantidade de comida por 2 litros de água. E diluir a bebida pronta logo antes de beber com uma água mineral fortemente carbonatada.
Como no calor o corpo perde não só a umidade, mas também os sais minerais que saem com o suor, a limonada com água mineral será mais útil.
