Como Cozinhar Guevech Com Vegetais

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Como Cozinhar Guevech Com Vegetais
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Vídeo: Como cozinhar VEGETAIS sem perder NUTRIENTES | Descubra qual o melhor método! 2024, Novembro
Anonim

Gyuvech - traduzido do turco como carne bovina. Um prato requintado, aromático, saboroso e gratificante. Qualquer acompanhamento pode ser servido com carne: arroz, trigo sarraceno, batata.

Como cozinhar guevech com vegetais
Como cozinhar guevech com vegetais

É necessário

  • - 300 g de carne
  • - 2 berinjelas
  • - 2 abobrinhas
  • - 2 cenouras
  • - 50 g de cebola
  • - 4 tomates
  • - 2 batatas
  • - sal, pimenta a gosto
  • - 3 colheres de sopa. eu. molho de soja
  • - 200 g de qualquer cogumelo

Instruções

Passo 1

Primeiro pegue a carne e lave bem. Em seguida, corte em fatias, seque, despeje com o molho de soja, sal e pimenta e deixe por 30-40 minutos.

Passo 2

Enquanto a carne é marinada, descasque e corte os cogumelos, as cenouras, as abobrinhas e as cebolas. Retire a casca dos tomates e amasse no liquidificador, se não houver liquidificador, rale.

etapa 3

Para evitar que as berinjelas escureçam e fiquem amargas, descasque-as e coloque-as de molho em água fria por 10-15 minutos.

Passo 4

Frite a carne em uma frigideira até que apareça uma crosta dourada, deve estar meio cozida, tampe e cozinhe por mais 15-20 minutos em fogo baixo.

Etapa 5

Cozinhe berinjelas, abobrinhas, cenouras, cebolas, tomates e cogumelos em uma panela, separadamente da carne até a metade. Para que os legumes não sejam fritos, mas sim cozidos, deite meio copo de água morna.

Etapa 6

Coloque a carne numa travessa de barro no fundo, coloque os vegetais por cima e cubra com uma camada de batata crua, corte em pequenos pedaços, acrescente meio copo de água morna, sal a gosto e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus para 20-25 minutos, até que as batatas estejam cozidas.

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