O chá verde é uma bebida tônica com sabor característico e aroma especial. O chá verde de alta qualidade, se você bebe por dia no máximo 5 xícaras, é praticamente incapaz de causar qualquer dano ao corpo humano. No entanto, o chá verde forte representa um perigo para a saúde em altas doses.
O chá verde tem efeito diurético. Em algumas situações, isso pode ser útil, já que o corpo é limpo, as toxinas são removidas. No entanto, com o consumo excessivo da bebida, a carga sobre os rins aumenta significativamente. Isso pode causar dor, expulsão de pedras e areia. Pessoas que sofrem de alguma patologia renal precisam ter muito cuidado com o chá verde.
Esta bebida aromática tonifica perfeitamente, acrescenta energia, revigora muitas vezes melhor do que o café normal. Por causa desse efeito, você não deve beber chá verde à noite, caso contrário, você pode enfrentar insônia e superexcitação nervosa. A bebida do chá irrita o sistema nervoso, o que pode levar à atividade física, ansiedade excessiva, excitação e até provocar ataques de pânico.
Devido à presença da cafeína em sua composição, o chá verde forte estimula o coração. Isso pode ser muito prejudicial para pessoas que têm problemas com esse órgão. Se você beber 2 a 3 xícaras de bebida seguidas, pode provocar uma falha do ritmo cardíaco, taquicardia. Em casos raros, o chá verde pode causar pré-infarto. Além disso, essa bebida tem uma peculiaridade - pessoas que têm tendência a quedas de pressão, depois de beber chá verde, podem apresentar sinais pronunciados de hipertensão. Freqüentemente, após o chá verde, surgem dores de cabeça, tontura e mal-estar geral.
O consumo excessivo da bebida durante o dia pode levar à chamada intoxicação pelo chá. Esta condição é novamente caracterizada por tontura, dor e dores na nuca ou nas têmporas. Pode aparecer náusea.
Em casos raros, a bebida pode causar reações alérgicas.
O chá verde é especialmente prejudicial para os órgãos do trato gastrointestinal. Por outro lado, essa bebida ajuda a digestão, limpa os intestinos e melhora o funcionamento do estômago. Por outro lado, o chá verde forte pode causar prisão de ventre e o consumo excessivo pode provocar diarreia. A bebida aumenta muito a acidez do estômago, portanto não deve ser ingerida por pessoas que sofrem de gastrite, e é proibido consumi-la com o estômago vazio. Se uma pessoa se acostuma a beber chá verde com o estômago vazio, com o tempo isso pode levar à erosão e à úlcera péptica.
O chá verde estressa o fígado. Não deve ser consumido em combinação com café ou álcool. É proibido beber chá verde para uma ressaca. Alivia a ressaca por um tempo, mas causa sérios danos ao fígado. Os especialistas também não recomendam beber nenhum medicamento com chá verde.
Uma porcentagem muito pequena de pessoas sofre de intolerância individual ao chá verde. No entanto, se o corpo humano por qualquer motivo não estiver pronto para aceitar esta bebida, mesmo depois de uma xícara de chá, podem aparecer azia, soluços e a consciência pode ficar turva.
Os médicos desaconselham a introdução do chá verde na dieta das mulheres durante a menstruação. Esta bebida é proibida para pessoas que sofrem de anemia.
Mesmo uma pessoa saudável não deve beber chá verde frio. A bebida resfriada contém uma concentração muito alta de substâncias tóxicas que podem causar sérios danos ao organismo.
