Sem dúvida, a maioria de nós está acostumada com o chá preto, mas esquecemos os benefícios dessa bebida milenar.
O chá preto, familiar à humanidade há mais de cem anos, pode proporcionar tanto vigor e energia quanto relaxamento e tranquilidade. Alivia a excitação excessiva e aumenta a eficiência.
O tanino contido no chá revigora perfeitamente, neste chá preto praticamente não é inferior ao do café. Pelo mesmo motivo, o chá preto ajuda o corpo a resistir a resfriados sazonais, infecções virais e ativa o cérebro. Beber chá preto com moderação também pode ajudar a combater problemas no sistema geniturinário.
O chá preto é um excelente antioxidante, que, com certeza, as mulheres que se preocupam com sua beleza e juventude não esquecem.
Além disso, o chá preto é útil para manter a saúde dos dentes e gengivas, fortalece as gengivas, protege os dentes da cárie.
Alguns médicos garantem que o consumo regular de chá preto previne derrames, ajuda a combater os ataques de enxaqueca e dilata os vasos sanguíneos.
A capacidade do chá preto de acelerar o metabolismo é importante para quem deseja perder peso.
Você não deve beber chá muito forte, pois pode irritar as membranas mucosas do trato gastrointestinal, afetar negativamente o coração. Obviamente, o chá forte é contra-indicado para quem adormece mal.
O chá preto é útil não apenas na forma de bebida, por exemplo, todos se lembram dos benefícios das compressas do chá para dormir para os olhos cansados.
Hoje, os cientistas continuam pesquisando essa bebida milenar, descobrindo cada vez mais novas facetas.
