Perga é um pólen coletado pelas abelhas e preservado em favos junto com o mel. Perga é o alimento mais valioso da proteína-carboidrato para as abelhas. É surpreendentemente útil para humanos também.
Instruções
Passo 1
Como suplemento dietético, o pão de abelha é útil para absolutamente todos: adultos, crianças e até bebês amamentados. No entanto, isso só se aplica ao pão de abelha fresco purificado do mel. O uso diário de 10-15 gramas de pão de abelha para crianças e 20-25 gramas para adultos aumenta a imunidade, desenvolve resistência ao estresse. Rico em nutrientes, o pão de abelha é uma excelente alternativa à proteína animal, especialmente apreciada pelos vegetarianos.
Passo 2
Durante o período de exacerbação das doenças virais, a dose diária de pão de abelha deve ser dobrada, porém, pessoas com doenças de rins, fígado e baço precisam ter extremo cuidado com o uso do pão de abelha. Além disso, ao aumentar a dosagem do pão de abelha, limite o uso de outras vitaminas, pois podem causar hipervitaminose.
etapa 3
Perga pode ser consumido a qualquer hora do dia. Comido após uma refeição, alivia a sensação de peso no estômago e ajuda na digestão. Bebido à noite com uma solução de água morna e mel, o pão de abelha satura o corpo com microelementos úteis, acalma, alivia o estresse e garante um sono profundo.
Passo 4
Para tratar a hipertensão e ajudar o coração a trabalhar, faça um curso de pólen de abelha por três semanas. Coma meia colher de chá de pólen de abelha 3 vezes ao dia antes das refeições, ou faça uma mistura doce com mel na proporção de 1: 1, ou seja, consuma 1 colher de chá da mistura antes das refeições 3 vezes ao dia.
Etapa 5
A vitamina K, com a qual a perga está saturada, cura úlceras estomacais e erosão duodenal. Para o tratamento do trato gastrointestinal, prepare uma mistura de pão de abelha com mel e coma 1 colher de sobremesa de remédio doce 3 vezes ao dia. Faça uma dieta especial que promova a recuperação.
