O feno-grego é uma erva conhecida desde a antiguidade. Era usado como especiaria e na medicina popular em vastas áreas, da China à Grécia. Originalmente selvagem, esta planta é cultivada na Índia e na Ásia. O feno-grego cresce bem no território da Rússia, tendo aprendido sobre suas propriedades benéficas, talvez você queira cultivá-lo em seu terreno pessoal.
Descrição do feno-grego
O nome completo desta planta anual da família das leguminosas é feno-grego. O feno-grego cresce em solos argilosos, prefere terrenos montanhosos. Em alguns países era usada como planta ornamental com um aroma agradável e peculiar, na Grécia antiga era cultivada como vegetal, e os padres indianos a usavam em seus ritos mágicos, onde essa planta é conhecida como uma especiaria chamada "shambhala". O caule ereto com folhas ternárias pode atingir altura de até 60 cm, nas axilas das folhas encontram-se flores branco-amareladas ou amarelas, crescendo sozinhas ou aos pares.
Os frutos têm formato triangular e são grãos que atingem até 20 cm de comprimento, contêm de 20 a 30 sementes marrons, nas quais se concentram quase todas as propriedades benéficas do feno-grego. Portanto, na medicina popular, foram eles que encontraram a aplicação mais ampla. As sementes são colhidas no final do verão e início do outono, quando já estão secas. Eles são usados para preparar infusões medicinais, decocções, pós e extratos líquidos. Folhas jovens secas de feno-grego são usadas como tempero e adicionadas ao chá.
Metade das substâncias que compõem as sementes são fibras, 30% são muco, o restante são proteínas, açúcares, lecitina, ácidos linolênico e linoléico e nucleproteínas. Além deles, as sementes de feno-grego contêm: fósforo, fosfato de inositol de magnésio e cálcio, cumarina, alcalóide de trigonelina, compostos esteróides, bem como sapogeninas esteróides - iantogenina, diosgenina, etc.
O feno-grego tem contra-indicações de uso, não deve ser administrado a menores de 16 anos, bem como utilizado durante a gestação e lactação.
Propriedades úteis do feno-grego
Os médicos indianos investigaram a composição química das sementes desta planta e descobriram que os medicamentos baseados nelas baixam os níveis de açúcar no sangue, a sua ingestão inibe a degeneração dos tecidos musculares relacionada com a idade e promove o desenvolvimento físico harmonioso em idade jovem.
O uso de sementes de feno-grego ajuda a normalizar o peso em caso de fadiga, acompanhada de emagrecimento, ou, inversamente, com obesidade, diabetes concomitante.
As decocções e tinturas de sementes de feno-grego têm propriedades tônicas para o coração, têm efeitos hipotensores e diuréticos. Eles reduzem os níveis de triglicerídeos e colesterol, aumentam o tônus e o desempenho e têm atividade hormonal antiandrogênica. É um bom tratamento para anorexia e exaustão física. Externamente, as decocções podem ser usadas como loções, como um agente antiinflamatório e cicatrizante.
