O chá é uma bebida curativa que estimula a atividade vital de todo o organismo, aumenta a eficiência e elimina o cansaço. O chá está sujeito à cura do corpo e à melhoria dos processos metabólicos.
Instruções
Passo 1
De todos os tipos de chá, é o verde que em maior medida possui propriedades curativas: é capaz de ativar a atividade física e mental, tem um efeito positivo no funcionamento do coração e também causa um atraso no organismo da vitamina C, o que aumenta ainda mais suas propriedades antioxidantes. Além do mais, o chá verde neutraliza os efeitos nocivos da radiação dos eletrodomésticos.
Acredita-se que o consumo diário de até 10 xícaras de chá reduz a probabilidade de vários tumores em 25-30%. Esta bebida inibe o envelhecimento do corpo e prolonga a vida. Dependendo da forma como é consumido, o chá pode ter um efeito muito diferente no corpo.
Passo 2
O momento mais adequado para o chá é considerado os intervalos entre as refeições. Assim, os componentes do chá não interagem com o conteúdo do estômago e o corpo recebe benefícios reais na forma de iodo, potássio, cobre, vitaminas C, B1, B2, PP, K contidos no chá verde. Estas substâncias fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e têm um forte efeito antibacteriano e são muito úteis como agente de cicatrização de úlceras gástricas e duodenais.
etapa 3
Bebendo, você só precisa de chá fresco, já que as vitaminas e a capacidade do chá de adsorver substâncias nocivas do corpo são preservadas apenas na hora. Portanto, é recomendável preparar o chá uma vez.
Passo 4
Você não deve beber chá com pressa como um remédio para a juventude e a saúde "eternas". O processo de beber chá deve ser um verdadeiro prazer. Pequenas porções de chá são muito mais bem absorvidas, então o chá não deve ser bebido, mas bebido em pequenos goles.
Etapa 5
Não é recomendado beber chá verde com sobremesa (bolos, chocolate, etc.), no entanto, 1-2 xícaras de chá com tâmaras, damascos secos, figos ou passas favorecem o acúmulo de vitamina C nos rins, fígado e baço, o que melhora significativamente sua atividade.
Esta forma de beber chá tem um efeito benéfico no sistema linfático (purifica-o), cardiovascular.
Etapa 6
O chá quente com limão, pimenta do reino (na ponta de uma faca) e mel (1-2 colheres de chá) de força média, estimula o sistema respiratório, tem efeito diaforético e diurético.
Etapa 7
A adição de leite ao chá verde ajuda a aumentar a lactação, o que é muito importante para as mães que amamentam.
Etapa 8
As propriedades curativas do chá se manifestam apenas com o consumo regular de 6 a 8 xícaras de chá fresco por dia. No entanto, vale a pena considerar suas características individuais, já que tomar chá pela primeira vez pode causar insônia, fraqueza matinal, aumento da irritabilidade e fadiga precoce. É melhor começar a tomar qualquer remédio com uma pequena quantidade, trazendo-o gradualmente até o nível necessário. Isso evitará consequências indesejáveis e, ao mesmo tempo, terá seu efeito curativo.
