Bebidas Saudáveis incomuns: 3 Receitas Fáceis

Bebidas Saudáveis incomuns: 3 Receitas Fáceis
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Vídeo: Bebidas Saudáveis incomuns: 3 Receitas Fáceis

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Vídeo: CAFÉ DA MANHÃ 3 OPÇÕES DE BEBIDAS!!! FÁCIL E RÁPIDA 2024, Abril
Anonim

Você pode nem ter ouvido falar dessas bebidas incomuns e, se ouviu, não se atreveu a tentar fazer isso. Receitas de bebidas fáceis de preparar, aromáticas, saudáveis e simplesmente lindas.

Bebidas saudáveis incomuns: 3 receitas fáceis
Bebidas saudáveis incomuns: 3 receitas fáceis

Você vai precisar de 200 g de galhos de pinheiro, você pode comê-lo, mas o pinheiro é mais perfumado, ½ copo de açúcar granulado, um litro de água e um pouco de ácido cítrico ou suco natural.

Ferva a água, coloque agulhas nela e ferva por cerca de 10-15 minutos. Coe o líquido resultante, acrescente açúcar, ácido cítrico ou suco e misture. Beba quente.

Para o seu preparo, você vai precisar de folhas frescas e flores secas de coltsfoot - cerca de 100-150 g, suco de ½ limão ou lima, açúcar e 3 litros de água.

Ferva 1,5 litros de água. Enxágüe as folhas, corte e despeje água fervente com as flores. Tudo isso deve permanecer por 10-15 minutos. Escorra a infusão resultante e despeje as flores e folhas com água fervida novamente. Deixe agir por 5 minutos, coe, acrescente o açúcar, o suco de limão e mexa. Sirva quente e frio.

Para esta bebida, são necessárias bagas de espinheiro-mar - 100-150 g, uma colher de sopa de chá verde e preto de folhas grandes, 1 litro de água.

Traga água para a fervura. Enxágüe as frutas e esmague até ficar purê. Mergulhe a massa resultante em água e leve para ferver. Desligue o fogo, acrescente o chá, feche os pratos com uma tampa e deixe descansar por 10-15 minutos. Coe a bebida e despeje em xícaras, para os amantes do doce, você pode colocar um pouco de mel.

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