Limonada de espinheiro-mar não só mata a sede rapidamente, mas também ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Não é surpreendente, porque o espinheiro-mar é um depósito de vitaminas e vários nutrientes. Desde a antiguidade, as bagas douradas desta planta têm sido utilizadas no tratamento de muitas doenças.
É necessário
- - 500 g de espinheiro-mar;
- - limão;
- - 3-4 raminhos de alecrim;
- - 6 colheres de sopa colheres de sopa de açúcar;
- - 1 copo de água fervente;
- - 800 ml de água com gás.
Instruções
Passo 1
Amasse as bagas de espinheiro-mar frescas em um pilão e corte o limão em várias partes. Coloque esses ingredientes em uma garrafa.
Passo 2
Adicione raminhos de alecrim picados e açúcar granulado ao espinheiro. Misture tudo bem, regue com água fervente e deixe a bebida fermentar um pouco.
etapa 3
Depois que a bebida esfriar até a temperatura ambiente, adicione água com gás fria e mexa bem. Coloque a limonada cozida na geladeira por algumas horas para esfriar. Em seguida, despeje em copos altos e decore com algumas bagas de espinheiro-mar frescas.
