Rooibos é um chá nativo da África. Uma bebida bem preparada tem um sabor incomum: tem notas de ervas, com um leve gosto residual de noz. O Rooibos alivia perfeitamente a sede, ao mesmo tempo que é um depósito de vitaminas e minerais. A bebida tem um efeito curativo no organismo, recomenda-se o seu uso para prevenir certas doenças.
Como o Rooibos é útil? É este chá africano que tem um efeito positivo em quase todos os órgãos e sistemas. Ao contrário, por exemplo, do chá preto ou do chá verde, o rooibos pode ser consumido à noite, beba antes de deitar. A bebida não contém cafeína, não irrita o sistema nervoso, não causa insônia. De manhã, o benefício do rooibos é que ele tonifica perfeitamente e tem um efeito extremamente positivo no humor.
Os 5 principais benefícios do chá rooibos para a saúde
- A bebida do chá é rica em antioxidantes. Se você beber uma xícara de Rooibos todos os dias por pelo menos uma semana, notará como se sente melhor. Esta bebida estimula a remoção de componentes nocivos do corpo, elimina substâncias tóxicas, toxinas. Além disso, os especialistas acreditam que o rooibos afeta as células cancerosas, impedindo-as de se desenvolver.
- Pessoas com vários problemas digestivos devem prestar atenção a esta bebida. Rooibos é melhor do que chá preto forte feito para aliviar indigestão e diarreia. Beber a bebida melhora o funcionamento do estômago, intestinos, órgãos auxiliares do sistema digestivo. Para fins medicinais, o rooibos pode ser usado como remédio para dores abdominais, cólicas, náuseas, prisão de ventre e flatulência.
- Beber chá africano é possível para pacientes hipotônicos e hipertensos. Ele estabiliza suavemente a pressão arterial, acalma e normaliza a freqüência cardíaca.
- Rooibos é muito útil para embarcações. Ele pode ser usado para varizes e aterosclerose. Além disso, devido à sua capacidade de desintoxicar o corpo, este chá reduz o nível de colesterol "ruim".
- Pelo fato de a bebida conter muitas vitaminas e elementos auxiliares, o rooibos melhora o funcionamento do sistema imunológico. O chá fortalece as funções protetoras, ajuda a se recuperar mais rapidamente durante gripes ou resfriados.
Rooibos para prevenção de doenças
Esta bebida de chá africana pode ser usada como um remédio natural e eficaz para ajudar a prevenir uma série de doenças.
Para fins de prevenção, vale a pena beber rooibos para reduzir o risco de desenvolver:
- anemia (o chá contém muito ferro);
- patologias oncológicas de vários sistemas, tecidos, órgãos;
- doenças que afetam o trato gastrointestinal;
- Problemas cardíacos;
- doenças de pele (o rooibos também previne o envelhecimento precoce da pele);
- patologias do sistema nervoso (o chá é muito útil para ansiedade, insônia e ataques de pânico);
- doenças do aparelho respiratório, especialmente de tipo infeccioso;
- depressão clínica;
- síndrome da fadiga crônica;
- Reações alérgicas.
