Como Cozinhar Salada De Girassol

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Como Cozinhar Salada De Girassol
Como Cozinhar Salada De Girassol

Vídeo: Como Cozinhar Salada De Girassol

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Vídeo: COZINHA NATURAL E PRODUCAO DE INGREDIENTES salada de broto de girassol 2024, Novembro
Anonim

Nada aguça o seu apetite como um sabor picante, um cheiro tentador e uma salada atraente. As saladas são consideradas o alimento perfeito para pessoas ocupadas. Em primeiro lugar, pela rapidez com que se preparam. Basta ferver os legumes com antecedência, depois cortá-los, temperar com azeite ou maionese e a salada está pronta. Quase tudo na geladeira pode entrar nele. Existe um grande número de receitas de saladas e cada uma delas é única.

Como fazer uma salada
Como fazer uma salada

É necessário

    • perna da perna - 1 pc;
    • cebolas 1-2 unidades;
    • cogumelos champignon - 200 g;
    • cenouras - 1-2 unidades;
    • ovos - 2 peças;
    • azeitonas;
    • chips 1-2 pacotes;
    • óleo de girassol;
    • maionese;
    • sal.

Instruções

Passo 1

Despeje a água em uma panela, adicione um pouco de sal e leve para ferver. Depois que a água ferver, coloque a coxa de frango e cozinhe até ficar bem cozida. Enxágue com bastante antecedência. Enquanto a perna está fervendo, prepare um prato fundo para espalhar a salada. Retire a perna acabada da panela, deixe a água escorrer e esfriar. Em seguida, pique-o bem ou rasgue-o com as mãos em pequenos pedaços. Coloque a carne no fundo de um prato e pincele com maionese por cima.

Passo 2

Em seguida, descasque a cebola e pique finamente. Pique os cogumelos e mande-os para a frigideira junto com as cebolas. Frite em fogo baixo em um pouco de óleo de girassol refinado. Tempere com um pouco de sal e lembre-se de mexer ocasionalmente. A cebola deve ser ligeiramente dourada. Em seguida, esfrie tudo e coloque em um prato. Agora você tem uma segunda camada de alface. Não se esqueça de untar com maionese por cima.

etapa 3

Agora descasque as cenouras e rale-as em um ralador grosso. Frite em um pouco de óleo de girassol para evitar que a salada fique gordurosa. Tempere com sal e frite por quinze a vinte minutos, até que as cenouras estejam macias. Enquanto as cenouras são fritas, ferva os ovos. Esfregue as claras de ovo cozidas em um ralador fino e misture com as cenouras resfriadas. Coloque tudo de volta em um prato. Agora você tem a terceira e última camada de alface. Pincele bem com maionese e polvilhe com gemas raladas por cima.

Passo 4

Em seguida, abra uma jarra de azeitonas e retire de dez a vinte azeitonas. Corte-os longitudinalmente em vários pedaços e coloque-os na salada de modo que a parte de trás preta fique para cima. Depois disso, abra o saco de chips e coloque duas camadas ao longo da borda da placa em um padrão quadriculado. Tente espalhar apenas chips inteiros, os quebrados vão estragar toda a beleza da sua salada. Agora há um verdadeiro "girassol" na mesa. A salada acaba sendo muito saborosa, macia e não vai deixar ninguém indiferente.

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