Grão-de-bico Magro

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Grão-de-bico Magro
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Vídeo: 10 Formas de Usar Grão de Bico [RECEITAS FIT Fáceis e Rápidas] 2024, Novembro
Anonim

O mato é uma guloseima crocante favorita não só para crianças, mas também para adultos. O sabor único deste prato é familiar a muitos desde a infância. Tradicionalmente, é feito de massa fina e frito em óleo bem aquecido.

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É necessário

  • - 100 g de farinha de trigo
  • - 1/2 colher de sopa. grão de bico
  • - 4 colheres de sopa. eu. açúcar mascavo
  • - 100 g de farinha de aveia
  • - 5 colheres de sopa. eu. água fervida
  • - 1 Colher de Sopa. eu. sementes de gergelim (brancas ou pretas)
  • - querida
  • - óleo vegetal para fritar

Instruções

Passo 1

Para começar, você precisa deixar o grão de bico de molho à noite e depois ferver até ficar macio.

Passo 2

Em seguida, sove a massa do mato. Em uma tigela funda, despeje a farinha, o grão-de-bico cozido, o açúcar, as sementes de gergelim e 5 colheres de sopa. eu. agua. Misture bem até formar uma massa homogênea.

etapa 3

Se a massa ficar muito grossa, será necessário adicionar mais água e misturar. A massa deve ser amassada para não grudar nas mãos.

Passo 4

Selecionamos qualquer superfície de trabalho e polvilhamos com farinha, estendemos a massa com 5 milímetros de espessura. Usando um molde, recorte as figuras.

Etapa 5

Despeje o óleo vegetal em uma frigideira ou caldeirão e aqueça. Coloque a massa cortada no óleo aquecido e frite até dourar.

Etapa 6

O mato pode ser servido com mel ou açúcar de confeiteiro.

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