Você pode preparar um delicioso e saudável café da manhã muito rapidamente. São inúmeras as receitas que vão ajudar a agradar a família pela manhã.
Um café da manhã farto e correto não só energizará sua família durante todo o dia, mas também o animará. Existem muitas receitas culinárias interessantes que você pode repetir de forma rápida e fácil pela manhã.
Omelete "Picante"
É preparado de acordo com a receita tradicional de leite e ovos. 4 ovos de galinha batidos levemente com sal, pimenta a gosto e 100 mililitros de leite. A massa é colocada em uma frigideira e cozida em uma pequena quantidade de óleo de girassol. Nesta altura, o presunto, o pepino em conserva e o queijo são picados finamente. O recheio é temperado com maionese. Retirada da frigideira a omelete acabada, uma apetitosa massa de fiambre, pepino e queijo é colocada por cima da panqueca resultante, depois envolvida num envelope e enviada ao micro-ondas durante 1 minuto para que o queijo derreta.
Panquecas
Para o preparo, 4 ovos são batidos com 150 gramas de açúcar, 400 mililitros de kefir são enviados, além de sal na ponta de uma faca e 0,5 colher de chá de refrigerante. No final, 2 copos de semolina e 300 gramas de farinha são despejados na massa. Depois de mexer bem em fogo baixo, as panquecas pequenas são assadas em uma frigideira com uma pequena quantidade de óleo de girassol. Eles podem ser servidos com chocolate, geleia e creme de leite.
Mingau de arroz doce
250 gramas de arroz são fervidos em uma pequena quantidade de água até a metade. Em seguida, um pedaço de manteiga, sal a gosto, 1 colher de sopa de açúcar e 500 mililitros de leite são enviados para ele. O mingau deve cozinhar por cerca de 10 minutos mais. Se desejar, você pode adicionar 100 gramas de abóbora ralada fresca e passas. Acontece que é um prato delicioso.
Sanduíches quentes
Você pode espalhar uma variedade de recheios em fatias de pão, pão ou tortilha. Por exemplo, pedaços de porco frito com cebola e cogumelos. O topo do futuro sanduíche é polvilhado com queijo ralado e levado ao forno. Em vez de carne e cebola, você pode usar filé de frango com ovo e pimentão vermelho, linguiça com queijo e ketchup e muitos outros ingredientes.
