As toxinas são muito prejudiciais ao corpo. Eles precisam ser exibidos. Aqui estão alguns coquetéis para remover toxinas.
1. Coquetel de saúde
Pegue 1 laranja, limão e cenoura. Passamos tudo por um espremedor. A este sumo fresco adicionamos 100 ml de água mineral, mas não gaseificada. Este coquetel deve ser bebido com o estômago vazio meia hora antes das refeições todos os dias. Este coquetel ajudará a aliviar a fadiga.
2. Suco de limão e mel
Para limpar o sistema digestivo, você precisa tomar 2 colheres de sopa de suco de limão. colheres, adicione 1 colher de sopa. água em temperatura ambiente, mel também é necessária 1 colher de chá e uma pitada de gengibre. Além disso, esta bebida irá energizar o dia todo. Portanto, deve ser tomado de manhã antes do café da manhã.
3. Bebida de gengibre
Pegue a raiz de gengibre e descasque-a. Corte bem fininho e encha com 1 litro de água fervente. Colocamos no fogão, levamos para ferver e cozinhamos por 10 minutos. Nós filtramos por um pano de algodão e deixamos esfriar. Depois disso, adicione uma pitada de canela e xarope de rosa mosqueta algumas colheres de sopa de colheres de sopa. Graças a esta bebida, o metabolismo e a digestão são melhorados.
4. Pepino e aipo
É muito útil organizar um dia de jejum para o corpo pelo menos uma vez por semana. Para esse dia, você também deve se preparar bem. Pegue pepino e aipo, uma raiz é o suficiente. Moa tudo bem e acrescente 300 ml de água. Beba esta bebida ao longo do dia.
5. Maçã e canela
Para melhorar o metabolismo e a digestão, você precisa beber uma bebida de maçã. Aqui está a receita desta bebida mágica. Pegue uma maçã e rale-a ou corte-a em plásticos finos. Adicione 1 colher de chá de canela e despeje 500 ml de água. Beba ao longo do dia.
