A água desintoxicante é uma bebida que vem ganhando cada vez mais popularidade entre quem cuida do corpo e da saúde. O objetivo da água desintoxicante é que é água comum, mas com a adição de vitaminas e minerais benéficos. As opções de preparo são muitas, mas todas visam manter o equilíbrio água-sal, diminuir o excesso de peso, limpar o corpo de toxinas e toxinas.
A primeira opção é uma água desintoxicante de pepino e aipo. 1 pepino pequeno e 1 raiz de aipo devem ser cortados em rodelas e cobertos com água, por exemplo, em uma garrafa. Deixe em infusão durante a noite e beba durante o dia.
A segunda opção, feita de maçã e canela em pó, limpa perfeitamente o trato digestivo e melhora o metabolismo. Corte 1 maçã verde em rodelas pequenas e coloque água em uma jarra. Adicione 1 colher de chá. canela em pó e preparada para infundir da mesma maneira. Bebemos durante o dia.
A terceira opção. Adicione 2 xícaras de limão fatiado e 1 colher de chá na jarra de água morna. mel e 1 colher de chá. gengibre em pó. É aconselhável beber essa água com o estômago vazio, antes de comer.
A quarta opção é mais adequada para o período de verão, porque resfria perfeitamente o corpo. Precisamos de meio limão, um pepino pequeno e folhas de hortelã frescas. Corte o limão e o pepino em rodelas e coloque numa jarra com água. Rasgue as folhas de hortelã e adicione à água. Insistimos a noite toda, bebemos durante o dia.
De maneiras tão saborosas e simples, você pode facilmente ajustar o trabalho do seu corpo para melhor, organizando um dia de jejum para ele. Além disso, seu vôo de fantasias não será supérfluo para tal água. Adicione tudo o que seu coração desejar - frutas, frutas vermelhas, vegetais. Combine-os ao seu gosto e encontre a receita perfeita.
