O vinagre de maçã contém muitas vitaminas, minerais e enzimas e é um desintoxicante eficaz para o corpo. Aproveite as deliciosas e saudáveis receitas de bebidas desintoxicantes que ajudarão a limpar seu corpo melhor do que os antibióticos.
Bebida desintoxicante com vinagre de maçã e limão
O limão não apenas regula o nível de pH do corpo, mas também tem um efeito benéfico na digestão e auxilia na perda de peso. A canela é um antioxidante e equilibra os níveis de açúcar no sangue. A pimenta-de-caiena também ajuda a aumentar o metabolismo.
Você vai precisar de:
- 1 copo de água;
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de sopa de suco de limão
- ½ colher de chá de canela em pó;
- mel ou qualquer outro adoçante natural (para saborear).
Misture todos os ingredientes. Lembre-se de agitar bem antes de usar. Beba duas ou três vezes ao dia.
Bebida desintoxicante com vinagre de maçã e suco de cranberry
Esta bebida é benéfica para manter a saúde dos rins, fígado, intestinos e sistema linfático. Também ajuda a remover toxinas prejudiciais do corpo. Recomenda-se o uso de suco de cranberry fresco para o preparo da bebida, pois os sucos de fábrica embalados contêm adoçantes artificiais ou açúcar.
Você vai precisar de:
- agua;
- ¼ copos de suco natural de cranberry;
- 1 colher de sopa de vinagre
- 1 colher de sopa de suco de limão
- mel a gosto.
Misture todos os ingredientes. Adicione mel a gosto no final.
Bebida desintoxicante com suco de maçã e suco de toranja
Esta bebida será um ótimo complemento para qualquer dieta. Ele repõe os fluidos corporais e elimina as toxinas. A toranja efetivamente queima a gordura e remove a celulite, enquanto a laranja aumenta a imunidade.
Você vai precisar de:
- 1 copo de suco de toranja fresco
- ½ copo de suco de laranja;
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de sopa de mel cru
Misture os ingredientes. Consumir 2 vezes ao dia antes das refeições.
Bebida desintoxicante com vinagre de maçã e chá verde
O chá verde é conhecido por ajudar a suprimir o apetite e perder peso devido às suas propriedades. Esta bebida detox tem propriedades desintoxicantes, estimula o metabolismo e também melhora a saúde geral.
Você vai precisar de:
- 1 xícara de chá verde
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- mel a gosto.
Prepare o chá verde e deixe esfriar. Adicione mel e vinagre de maçã.
Bebida desintoxicante com vinagre de maçã e suco de uva
O suco de uva contém polifenóis que retardam o desenvolvimento das células cancerosas. Também é rico em vitamina C, que remove os radicais livres do corpo.
Você vai precisar de:
- ¼ copos de suco de uva;
- 3 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 6-7 gotas de extrato de estévia;
- 350 ml de água filtrada fria.
Misture os ingredientes e adicione gelo.
