Quais São Os Benefícios Do Chokeberry

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Quais São Os Benefícios Do Chokeberry
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Vídeo: 5 Amazing Health Benefits Of Chokeberries You Should Know 2024, Maio
Anonim

Outro nome para chokeberry é chokeberry. É uma baga muito saudável, usada na culinária e na medicina tradicional. Apesar da riqueza em vitaminas e microelementos, chokeberry também tem contra-indicações estritas.

Quais são os benefícios do chokeberry
Quais são os benefícios do chokeberry

Sobre os profissionais

Cada baga preta do chokeberry está saturada com muitas substâncias necessárias para o funcionamento normal de um corpo humano saudável. Aronia é rica em ácidos orgânicos, frutose, glicose, vitaminas P, E, K, C, B1, B2 e B6. Ele também contém uma grande quantidade de beta-caroteno e todo um conjunto de oligoelementos, incluindo flúor, boro, ferro, cobre, manganês, molibdênio, etc. Além disso, as bagas contêm mais iodo do que as framboesas ou morangos.

Devido a essa composição, o uso de chokeberry ajuda a combater as manifestações de reações alérgicas, diversas doenças da glândula tireóide, do trato gastrointestinal. Também ajuda a lidar com problemas de funcionamento dos rins, fígado e vesícula biliar. Aronia tem um efeito benéfico no sistema cardiovascular.

Aqueles que sofrem de baixa acidez do estômago devem comer várias frutas antes das refeições para melhorar a digestão. Graças a isso, a desagradável sensação de peso no abdômen também desaparecerá, a absorção de nutrientes aumentará e o mau hálito desaparecerá se for causado por disfunções no estômago.

Chokeberry é considerado um meio eficaz de prevenir a ocorrência de doença cardíaca coronária, veias varicosas. Também ajuda a combater o enfraquecimento da circulação sanguínea nas artérias cerebrais. Comer frutas chokeberry reduz o risco de trombose de pequenos vasos sanguíneos.

Além disso, esta baga aumenta significativamente as defesas imunológicas do corpo. Portanto, a geléia de chokeberry é muito popular, ajudando a resistir a resfriados no inverno e no outono. Infusões e compotas não são menos úteis.

Aronia também remove metais pesados do corpo, tem propriedades coleréticas e melhora a condição das paredes dos vasos sanguíneos - eles se tornam elásticos e resistentes.

E sobre os contras

Não vale a pena se deixar levar pelo chokeberry para quem sofre de aumento da acidez do estômago. Além disso, o efeito da baga não será apreciado por quem tem pressão arterial baixa, já que o uso de chokeberry neste caso só pode agravar a situação.

É altamente desencorajado comer bagas de chokeberry para aqueles que sofrem de úlceras estomacais e duodenais, gastrite, etc., especialmente durante uma exacerbação da doença.

É melhor consultar o seu médico com antecedência se você tiver alguma doença relacionada à pressão arterial ou ao sistema digestivo.

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