O lingonberry absorveu todo o espectro de vitaminas. Suas folhas são tão valiosas quanto as bagas. O lingonberry é um verdadeiro conservante natural. Ele retém suas propriedades úteis por muito tempo, portanto, não requer tratamento térmico.
Lingonberry - satura o corpo com vitaminas
Há muito tempo que os mirtilos são usados para fins medicinais. Os ancestrais a chamavam de a baga da imortalidade. E isso não é coincidência. O lingonberry contém muitas propriedades benéficas que ajudam a eliminar várias doenças. E tudo graças ao conteúdo de ácidos orgânicos importantes para a saúde - salicílico, cítrico, málico e várias vitaminas: A, B, C, E, I.
Devido ao conteúdo de cromo, cobre e sais minerais, o lingonberry é útil na luta contra a doença arterial coronariana. Para diabéticos, a baga ajudará a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Para a prevenção de resfriados, é utilizada uma infusão de frutas silvestres. O suco de lingonberry ou a bebida de frutas podem ajudar a baixar a temperatura. O chá de tília com geléia de mirtilo não é apenas saudável, mas também delicioso.
Lingonberries contêm potássio, que a ajuda a normalizar a pressão arterial. Além disso, a baga é usada para edema. Para isso, você pode usar frutas frescas e secas.
É importante notar que lingonberries contêm vitaminas B. A vitamina B1 melhora o funcionamento do sistema nervoso central, B2 melhora a condição da pele, B9 reduz os níveis de colesterol.
Os mirtilos contêm ácido fólico, portanto, ao contrário de outros frutos silvestres, não precisam de tratamento térmico, durante o qual o produto perde suas propriedades benéficas.
A baga é usada como agente antimicrobiano e antifúngico. E o conteúdo de ácido benzóico nele é mais alto do que nos cranberries. Graças a este componente, o mirtilo é conservado por muito tempo e tem propriedades conservantes.
Ácidos e açúcares orgânicos, ricos em mirtilo, são utilizados no tratamento da hipertensão e gastrite com baixa acidez do suco gástrico. As bagas geralmente melhoram as funções intestinais e estomacais.
Não só as bagas são saudáveis
As folhas de lingonberry não têm menos valor do que as bagas. Uma decocção deles tem efeito diurético e anti-séptico. É usado no tratamento de cistite, gota, cálculos renais, artrite, diabetes mellitus e osteocondrose.
Preparação do caldo: 2 colheres de sopa. colheres despeje 1 xícara de água fervente em uma tigela de esmalte. Em seguida, ferva por 30 minutos em banho-maria. Esfrie, coe e adicione água fervida para fazer um copo cheio.
A posologia deve ser acordada com o médico.
As folhas de lingonberry têm um efeito colerético e antiinflamatório. Você pode comprá-los sem problemas em qualquer farmácia. Graças aos glicosídeos de arbutina, ácidos ursular, gálico e quínico, o uso da infusão de folhas tem um efeito benéfico no corpo. E os brotos floridos do arbusto ajudarão a manter a gravidez e a aliviar as neuroses das mulheres.
A baga é valiosa, mas não é útil para todos
Apesar de tantas propriedades úteis do lingonberry, ele ainda tem algumas contra-indicações. Portanto, os taninos contidos em suas folhas podem prejudicar pessoas com doenças renais.
Com hipotensão, também não é aconselhável usar lingonberry, pois reduz a pressão arterial. Também é melhor para as pessoas com hipersensibilidade parar de comer frutas vermelhas. O lingonberry também é contra-indicado para quem sofre de gastrite com aumento da acidez e úlceras estomacais.
