Um produto como batatas fritas é conhecido há muito tempo, mas as qualidades prejudiciais deste lanche também são conhecidas. Pessoas que cuidam de sua saúde e figura não devem comer nada. Mas e se você quiser tanto chips? Você pode facilmente fazer chips dietéticos inofensivos em casa.
É necessário
queijo magro
Instruções
Passo 1
O queijo deve ser cortado bem fino, com cerca de 2 mm de espessura, e colocado sobre uma esteira de silicone ou papel manteiga.
Passo 2
Em seguida, leve o queijo ao microondas por 1-2 minutos a 800 watts. Se o queijo for mais espesso, o tempo de cozimento deve ser aumentado. Em média, leva 1,5 minutos. Durante a fritura, o microondas emite um som crepitante, é normal. A preparação do prato é verificada com um garfo; se o queijo saltar da superfície, está pronto. Se sai com dificuldade ou ainda mole, mandamos de volta para o micro-ondas.
etapa 3
Batatas fritas prontas podem ser polvilhadas com temperos, não é preciso salgar, já que há bastante sal no queijo.
