Kiwi é uma baga incomum, que contém uma grande quantidade de nutrientes e ácidos. É muito rico em vitamina C. Se você armazenar o kiwi em condições frias, ele não perderá suas propriedades nutricionais por muito tempo. No entanto, você não deve usar este produto muito ativamente, para não causar problemas de saúde. Além disso, em várias doenças, o fruto é contra-indicado.
O kiwi é uma fonte saborosa de vitamina C, que tem um efeito positivo no sistema imunológico e fortalece as defesas do corpo. Porém, também não vale a pena. Caso contrário, o hábito de comer muito kiwi provocará o desenvolvimento de hipervitaminose.
Os médicos não proíbem o uso desta baga durante a gravidez e durante a amamentação. No entanto, algum cuidado deve ser exercido aqui. O kiwi é uma fruta que pode causar alergias graves com muita facilidade. Uma reação alérgica / intolerância individual pode se manifestar por meio de erupções cutâneas, coceira, tosse asmática. Em alguns casos, ocorre inchaço da língua e da laringe. Portanto, para não prejudicar o feto ou o bebê com a ajuda do kiwi, não é necessário comer o fruto em grandes quantidades. Este produto deve ser introduzido na dieta de uma criança pequena e com cautela.
Quando o kiwi é consumido, a condição do trato gastrointestinal gradualmente melhora ou se normaliza, os problemas digestivos desaparecem. Mas você deve sempre se lembrar que esta baga azeda é um laxante suave natural. Se você se empolgar muito com o kiwi, pode enfrentar diarreia prolongada. Portanto, os médicos não recomendam adicionar este produto à dieta de pessoas cujo corpo está propenso a desenvolver diarreia.
O uso de kiwi é contra-indicado para qualquer envenenamento, no momento de infecções intestinais.
A baga tem propriedades diuréticas. Portanto, o kiwi pode prejudicar os rins, aumentando a carga sobre eles. No caso de processos inflamatórios neste órgão par, vale a pena ingerir esse produto com muito cuidado. Se envenenado, o kiwi pode causar desidratação severa.
Não se pode comer kiwi para quem sofre de gastrite, que tem aumento da acidez no estômago. Caso contrário, você pode enfrentar uma exacerbação da doença atual, com dor abdominal e má digestão. Esta baga também é prejudicial numa situação em que existem úlceras no estômago ou nos intestinos. Para qualquer processo inflamatório que ocorra no trato gastrointestinal, é necessário parar de comer kiwi.
Devido à grande quantidade de ácidos contidos no produto, o kiwi tem algum efeito negativo sobre os dentes se for consumido com muita frequência. Os ácidos podem danificar o esmalte dos dentes, o que gradualmente leva à cárie dentária.
