Como Cozinhar Filé De Peixe Com Molho

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Como Cozinhar Filé De Peixe Com Molho
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Vídeo: Como Cozinhar Filé De Peixe Com Molho

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Vídeo: FILÉ DE PEIXE AO MOLHO - SUPER FÁCIL DE FAZER 2024, Maio
Anonim

O peixe é um produto saudável e saboroso. É rico em microelementos necessários ao corpo, como fósforo e iodo. E se o servir com um molho interessante, será um excelente prato para uma mesa festiva e quotidiana.

Como cozinhar filé de peixe com molho
Como cozinhar filé de peixe com molho

É necessário

    • 500 g de peixe.
    • Para o molho tártaro:
    • 1 colher de chá mostarda;
    • uma pitada de pimenta e sal;
    • 1 colher de chá Sahara;
    • meio copo de óleo vegetal;
    • 3 colheres de sopa. eu. vinagre;
    • algumas azeitonas
    • alcaparras e pepininhos;
    • 2 gemas.
    • Para o molho polonês:
    • 1 ovo;
    • 50 g de salsa;
    • 30 g de manteiga;
    • meio limão.
    • Para molho de tomate:
    • 400 g de tomate;
    • meia cabeça de alho;
    • 1 Colher de Sopa. eu. Sahara;
    • 1 Colher de Sopa. eu. vinagre;
    • sal a gosto.

Instruções

Passo 1

Cozinhe o peixe de uma das maneiras possíveis. Se preferir refeições mais leves, use o microondas ou banho-maria. Por exemplo, para um bife de salmão de tamanho médio, 10 minutos de cozimento na configuração máxima de microondas serão suficientes. Peixe frito também é bom. Para mantê-lo suculento, prepare uma massa para ele. Misture a farinha, o leite e o ovo, mergulhe nesta mistura um pedaço de peixe, descascado da pele e dos ossos. Frite o peixe dos dois lados até dourar.

Passo 2

Prepare o molho de peixe. A opção mais simples é o tártaro clássico. Separe as gemas das claras e transfira para uma tigela. Adicione a mostarda e o vinagre, moa bem a mistura até obter uma massa homogênea. Gradualmente, em pequenas porções, acrescente óleo vegetal a ele - girassol ou azeitona. Esfregue esta mistura com uma colher sem mudar de direção, por exemplo no sentido horário. No processo, adicione sal e açúcar, além de pimenta. Você deve ter uma emulsão branca uniforme. Corte as alcaparras, azeitonas e pepinos em cubinhos, junte-os ao molho preparado e mexa novamente. Prepare o tártaro antes de servir, pois este molho não pode ser guardado por muito tempo nem na geladeira - começa a estratificar.

etapa 3

O molho polonês tem um sabor muito delicado. Funciona melhor com peixes brancos magros, como o bacalhau. Ferva os ovos cozidos, descasque e pique finamente. Pique a salsa e misture com os ovos. Despeje a mistura com manteiga derretida e suco de limão, sal e misture bem. Coloque os pedaços de peixe em um prato e despeje o molho sobre cada um.

Passo 4

Se você gosta de tomates, sirva um delicioso molho de tomate com o peixe. Pique o alho bem fino, frite em óleo vegetal, acrescente o açúcar e o vinagre. Escalde os tomates, descasque-os e pique bem. Adicione-os à frigideira de alho e cozinhe por cinco minutos em fogo médio, mexendo sempre. Tempere com sal a gosto.

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