O chá de lavanda é uma bebida aromática e deliciosa. Pode ser consumido em sua forma pura ou lavanda preparada em combinação com erva-cidreira e hortelã. Você pode conseguir um sabor especial adicionando uma pequena colher de mel de flores à bebida quente. Este chá é um ótimo complemento para uma noite tranquila e aconchegante e também é uma bebida curativa.
Os especialistas acreditam que a lavanda é um medicamento natural. A flor tem um efeito muito benéfico no bem-estar físico e no estado mental de uma pessoa. O perfume de lavanda dá uma sensação de harmonia, calma, alivia o estresse. O chá com lavanda tem um efeito curativo especial na psique.
Calma e harmonia
Beber chá de lavanda quente à noite vai aliviar pesadelos ou apenas sonhos pesados, gradualmente normalizar a qualidade do sono, o despertar noturno se tornará uma raridade. Pessoas que sofrem de insônia são aconselhadas a beber esta bebida à base de ervas como um curso.
Em caso de sobrecarga emocional, excitação intensa, estresse, uma bebida perfumada de lavanda pode ajudar. Ele colocará em ordem sentimentos e pensamentos, acalmará, aliviará a ansiedade e a excitação excessiva. Da lavanda a cabeça se clareia, pensamentos opressivos estranhos partem.
Uma bebida quente com sabor pode ajudar em momentos de estresse extremo. Provou ser um remédio eficaz na luta contra os quadros depressivos e a apatia.
Para alcançar um senso de harmonia e pacificação, vale a pena beber chá de lavanda pelo menos três vezes por semana à noite.
Benefícios do chá de lavanda para a saúde
A bebida de lavanda pode ser indispensável para pessoas que sofrem de pressão alta. Também melhora a circulação cerebral.
O chá com lavanda é especialmente recomendado para beber no outono, primavera e inverno, quando é necessário fortalecer o sistema imunológico e resistir com sucesso a resfriados e gripes. Lavender luta bem não apenas com muitos sintomas de infecções respiratórias agudas virais / infecções respiratórias agudas, mas também tem um efeito antiinflamatório.
Recomenda-se a introdução do chá de lavanda na dieta de pessoas que sofrem de problemas digestivos. Uma bebida quente alivia rapidamente a flatulência, melhora o processo de digestão e assimilação dos alimentos, estimula o estômago e os intestinos. Isso ajudará a remover náuseas, azia. O chá de lavanda aumenta a produção de suco gástrico, alivia a dor abdominal e ajuda o fígado e a vesícula biliar a funcionarem adequadamente. Para aumentar o apetite, você pode beber meia xícara de chá fresco de lavanda meia hora antes do almoço ou jantar.
A bebida será especialmente útil para as mulheres. A alfazema alivia a condição antes e durante a menstruação, alivia dores e cólicas, alivia a fraqueza e as tonturas.
De que outra forma o chá de lavanda afeta positivamente o corpo humano? Isto:
- trata com sucesso e rapidamente dor de cabeça, enxaqueca;
- ajuda a aliviar a condição durante ataques de asma brônquica, geralmente é útil para tosse;
- normaliza o batimento cardíaco;
- remove os sintomas de neurastenia e é útil para VSD;
- relaxa os músculos, ajuda nos tiques nervosos;
- é um diurético;
- pode aliviar úlceras estomacais.
O chá de lavanda tem uma peculiaridade - pode ser feito repetidamente. Portanto, a mesma porção de flores secas está disponível para uso ao longo do dia. A única ressalva: a cada nova infusão, é recomendável aumentar o tempo de infusão do chá e aumentar a temperatura da água.
Importante: não abuse desta bebida, pois o consumo excessivo de chá de lavanda pode prejudicar seu bem-estar geral; Além disso, este chá não é recomendado para crianças pequenas e mulheres grávidas.
