Acontece que você quer comer algo incomum, por exemplo, um chá doce e um sanduíche de arenque ou uma tigela de sopa com pão.
Normalmente, isso é encontrado em meninas em uma posição interessante e não há nada de incomum em tais preferências alimentares. Porém, gestante não tem a mesma coisa: “Eu quero, não sei o quê”. O que o corpo quer nos transmitir, exigindo este ou aquele alimento.
Eu quero doces, principalmente chocolate. O desejo constante por doces é devido à falta de magnésio no corpo. Para reabastecer os estoques de magnésio, você precisa consumir nozes, sementes, frutas frescas e legumes.
Um desejo constante de comer pão e produtos assados indica que o corpo está em extrema necessidade de nitrogênio. Você pode obter este oligoelemento em carnes, aves ou peixes.
Há necessidade de queijo e requeijão, aqui é elementar - o corpo não tem cálcio suficiente. Pode ser obtido a partir de laticínios ou produtos lácteos fermentados.
Se o corpo não tem colesterol suficiente, você vai querer carnes defumadas.
O desejo por alimentos gordurosos ou fritos também sinaliza uma falta aguda de cálcio; a maneira mais fácil de repor esse alimento é com laticínios, queijos, legumes e grãos.
Quero batatas fritas com arenque - o corpo não tem cloretos. Para reabastecer seu estoque, você precisa beber leite de cabra, comer peixes do mar, ovos de galinha e legumes.
Claro, se você quiser algo incomum de vez em quando, tudo bem. A falta de certas vitaminas e minerais é evidenciada por um desejo obsessivo constante.
