Ginger é uma ambulância para doenças, coriza e resfriados. O gengibre misturado com limão e mel contém tantas vitaminas e minerais benéficos que não é possível listá-los.
É necessário
- - 300 gramas de gengibre
- - 150 gr de mel
- - 1 limão
- - liquidificador ou moedor de carne
- - Banco
Instruções
Passo 1
Limpe a raiz de gengibre e corte-a em pequenos pedaços.
Passo 2
Limpamos o limão e dele retiramos as sementes.
etapa 3
Coloque o gengibre picado e o limão descascado no liquidificador e triture. Você também pode usar um moedor de carne em vez de um liquidificador.
Passo 4
Adicione o mel à mistura resultante e misture bem. O resultado deve ser uma consistência líquida.
Etapa 5
Despeje o gengibre com limão e mel em uma jarra. O frasco pode ser colocado na geladeira ou em qualquer lugar escuro.
Etapa 6
Para evitar resfriados, o gengibre deve ser consumido pela manhã, adicionando 1 colher de chá a um copo de chá. Em caso de doença, pode colocar meia colher de gengibre com limão e mel debaixo da língua.
