Como Fazer Caçarola De Cordeiro E Espinafre

Como Fazer Caçarola De Cordeiro E Espinafre
Como Fazer Caçarola De Cordeiro E Espinafre

Vídeo: Como Fazer Caçarola De Cordeiro E Espinafre

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Vídeo: Paleta de cordeiro: aprenda a fazer carne MACIA e SUCULENTA | Rita Lobo | Cozinha Prática 2024, Abril
Anonim

A caçarola de borrego e espinafre é muito fácil de preparar, revela-se muito saborosa e satisfatória.

Como fazer caçarola de cordeiro e espinafre
Como fazer caçarola de cordeiro e espinafre
  • 1 kg. cordeiro picado,
  • 1 kg. espinafre,
  • 2 cebolas,
  • 3 ovos crus
  • 2 ovos cozidos,
  • 4 colheres de sopa. eu. azeite,
  • 2 colheres de sopa. farinha de trigo,
  • 3 colheres de sopa. eu. kefir,
  • sal, pimenta preta moída na hora, salsa a gosto.

Frite a carne picada em uma panela funda em azeite de oliva. Descasque a cebola, pique finamente e junte ao borrego picado, sal e pimenta.

Lave o espinafre e cozinhe até ficar macio em um pouco de água, depois descarte em uma peneira para escorrer a água.

Descasque os ovos cozidos e pique finamente, misture o espinafre com os ovos, sal, pimenta e adicione 1 colher de sopa. eu. óleos, salsa e sal.

Unte uma assadeira com óleo, coloque primeiro a parte da carne picada, depois o espinafre e o resto da carne por cima. Despeje em meio copo de água e leve ao forno em fogo moderado. Alguns minutos até ficar pronto, unte a superfície da caçarola com ovos batidos com kefir e farinha. Retire assim que se formar uma crosta dourada.

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