Os sucos são muito úteis. Cada um individualmente e em coquetéis, eles têm efeitos diferentes. Alguns ajudam o corpo a se purificar, ganhar força, outros - a se acalmar e melhorar a saúde.
Para remover toxinas do corpo que se acumularam por um longo período de tempo, o suco de uva ajuda bem.
Para recuperar:
1 laranja, 1/3 de toranja, 1/3 de limão com casca, recomendado após um longo dia de trabalho ou após uma refeição pesada.
Para resfriados:
1 laranja grande, meio limão com raspas, 1/4 xícara de água mineral.
Para perda de peso:
Meia toranja rosa, 2 maçãs. Beba entre as refeições.
Para limpar o sangue:
3 maçãs doces, 8 morangos. Suco delicioso.
Para melhorar a aparência:
8 morangos, 2 ramos de uvas verdes.
Para apoiar o sistema imunológico:
3 cenouras, 1 cacho de aipo, 1 maçã, meia beterraba, folhas de trigo germinadas, um pouco de salsa.
Para fortalecer o sistema nervoso:
Meio tomate, 100 g de repolho, 2 cachos de aipo.
Para melhorar a condição da pele:
6 pcs. cenouras, metade pimenta verde. Ajuda a combater a acne.
Para fortalecer o sangue com ferro:
5 peças. cenouras, 6 folhas de espinafre, 4 folhas de alface, 1/4 de nabo, 2 raminhos de salsa.
Para melhorar a função do estômago:
Meio tomate, 100 g de repolho, 2 cachos de aipo.
Para fortalecer os ossos:
5 peças. cenouras, 4 folhas de repolho, 2 raminhos de salsa, meia maçã.
Para melhorar o sono:
5 peças. cenouras, 2 talos de aipo, um ramo de salsa.
Para boa saúde:
1 caqui, 1 círculo de abacaxi, 1 pêra.
