Uma das bebidas mais saudáveis para sua saúde é o chá verde. Por engano, prepare-o exatamente como o preto. Mas existem algumas regras que permitem que o aroma e o sabor do chá verde sejam lembrados por muito tempo.
É necessário
- - água quente;
- - bule de porcelana ou argila;
- - folhas de chá verde;
- - toalha.
Instruções
Passo 1
As propriedades mágicas do chá verde, que trazem enormes benefícios para todo o corpo, podem ser chamadas de capacidade da bebida de ajudar a combater inflamações, quilos extras, mau humor e radicais livres. Além disso, o chá verde tem um efeito marcante nos processos internos do corpo, por muito tempo confere à pele brilho, frescor, juventude. Infelizmente, nem todos aderem ao preparo correto do chá verde, devido ao qual a utilidade desta bebida mágica pode ser perdida.
Passo 2
Para o chá verde, o pré-requisito é água limpa, macia ou de nascente. Claro, água dura com uma grande quantidade de impurezas é encontrada com mais frequência na cidade, mas mesmo essa água ruim pode ser melhorada com a ajuda de filtros caseiros. Compre água engarrafada, ela funcionará bem para preparar chá.
etapa 3
Os utensílios de cozinha são mais adequados para aqueles que se mantêm quentes por muito tempo, como bules de porcelana ou de barro. Não use uma chaleira de metal. Certifique-se de monitorar cuidadosamente a ausência de odores estranhos nos pratos. Para fazer isso, enxágue a chaleira com água quente antes de usar.
Passo 4
O fundo da chaleira deve ser aquecido antes de deitar a água. Em seguida, embrulhe em uma toalha, adicione algumas folhas de chá e deixe inchar por 2-3 minutos.
Etapa 5
Em seguida, você precisa preencher as folhas de chá com água na metade da chaleira. Esse chá deve ser preparado com água a uma temperatura não superior a 70 ° C para revelar o verdadeiro sabor. Se o chá verde ficar um pouco amargo depois de preparado, deixe-o esfriar um pouco e o amargor irá embora. Você precisa colocar água no topo somente após a infusão do chá, isso levará apenas 3-4 minutos.
Etapa 6
Se a espuma se formar na parte superior, significa que o chá foi preparado corretamente. Não é recomendável removê-lo, pois também contém substâncias úteis, como óleos essenciais. Você precisa pegar uma colher seca e mexer bem a espuma.
