A frase "vício em café" em um grande número de pessoas só pode ser ridícula. No entanto, não se esqueça de que os grãos de café contêm uma certa quantidade de alcalóides, como a teobromina e a cafeína. Isso significa que essa bebida é capaz de causar dependência.
Pesquisas científicas nos últimos anos mostraram que beber bebidas cafeinadas com moderação é benéfico para a saúde. Isso se aplica a certos tipos de bebidas energéticas, café e chá. Vale ressaltar que o consumo excessivo de café pode ser muito prejudicial ao organismo. Resta entender o quão viciado você é nessa bebida.
Imunidade à cafeína
Na infância, era completamente incompreensível por que os adultos bebiam com tanto gosto essa bebida preta com um cheiro amargo. Os gostos mudam. O vício do café para muitos é reforçado pelo trabalho árduo, pelo estudo, por isso às vezes você tem que ficar acordado à noite. O café forte ajudou a superar o sono mais de uma vez. É sabido que se você beber uma bebida que contenha cafeína à noite, será extremamente difícil adormecer. Se beber café não afeta de forma alguma a qualidade do sono, é mais provável que exista o vício.
Reflexões sobre o café
A manhã não começa sem um copo de sua bebida aromática favorita. No trabalho, as coisas não vão bem até você tomar café. Na hora do almoço, é hora de correr até a lanchonete mais próxima e pegar um copo para levar para terminar o dia de maneira proveitosa. E à noite, ao chegar em casa, ligue o Turk ou a cafeteira para preparar a tão esperada porção da bebida e relaxar no final do dia de trabalho. Este é um dia típico para um viciado em café.
Fixação Oral
Se em situações estressantes a pessoa está acostumada a ter problemas de convulsão, esse hábito vai desaparecer quando o vício do café aparecer. Por um lado, também há um aspecto positivo. O café contém muito menos calorias.
Apego emocional
Um grande número de pessoas que dependem do café tem seus lugares preferidos na cidade, onde ficam prontas para saborear sua bebida preferida por horas. Além disso, esta instituição não serve quaisquer pratos ou sobremesas especiais. O mais importante é o café aromático, rico e deliciosamente preparado.
Opinião de outros
Talvez alguém que você conhece já tenha notado um vício prejudicial ao café. Esta é uma razão séria para pensar sobre isso.
