Bolo De Baixa Caloria

Índice:

Bolo De Baixa Caloria
Bolo De Baixa Caloria

Vídeo: Bolo De Baixa Caloria

Vídeo: Bolo De Baixa Caloria
Vídeo: Bolo só 50 CALORIAS! DELICIOSO, RÁPIDO e FÁCIL - Sim, é possível! 2024, Maio
Anonim

Muitas senhoras às vezes querem se mimar com uma sobremesa deliciosa, mas ao mesmo tempo não querem engordar! Mas existe uma solução para esse problema: faça um bolo de baixa caloria que seja delicioso!

Bolo de baixa caloria
Bolo de baixa caloria

É necessário

  • - creme de leite - 500 gramas;
  • - biscoito - 300 gramas;
  • - açúcar - 1 copo;
  • - gelatina - 3 colheres de sopa;
  • - kiwi, morango.

Instruções

Passo 1

Despeje a gelatina com água fria (1/2 xícara), espere meia hora. Bata o creme de leite com o açúcar granulado.

Passo 2

Leve a gelatina ao lume, aqueça até dissolver completamente, só não deixe ferver! Introduza o creme de leite na gelatina em um jato fino, mexendo ocasionalmente.

etapa 3

Cubra um recipiente fundo com película aderente, coloque os morangos e o kiwi cortados em metades no fundo e, em seguida, estenda uma camada de biscoito partido, depois novamente uma baga e novamente um biscoito.

Passo 4

Despeje o bolo com uma mistura de creme de leite e gelatina, leve à geladeira por duas horas. Bolo de baixa caloria, resta virá-lo delicadamente em um prato e começar a comer!

Recomendado:

Caçarola De Coalhada De Baixa Caloria

Caçarola De Coalhada De Baixa Caloria

Esta caçarola de requeijão dietética deliciosa e leve é apenas um presente para quem está de dieta ou apenas para cuidar do peso. Esta delicada caçarola de coalhada de baixa caloria é um ótimo substituto para tortas e bolos pesados

Uma Receita Simples Para Sopa De Azeda De Baixa Caloria:

Uma Receita Simples Para Sopa De Azeda De Baixa Caloria:

A sopa Sorrel é a primeira refeição perfeita para toda a família na primavera e no verão. E para quem quer emagrecer rapidamente, a sopa de azeda é uma dádiva de Deus. A sopa de azeda de baixa caloria é fácil de fazer em 20 minutos, contém muitas vitaminas e é deliciosa

Como Fazer Um Prato De Feijão Vermelho De Baixa Caloria

Como Fazer Um Prato De Feijão Vermelho De Baixa Caloria

O feijão vermelho é rico em fibras e nutritivo. Ao mesmo tempo, o feijão não é muito calórico, especialmente se você cozinhá-lo sem carne gordurosa, queijo ou muito óleo. Experimente combinar feijão com vegetais, ervas, nozes e outros ingredientes saudáveis

Como Fazer Uma Salada Olivier De Baixa Caloria

Como Fazer Uma Salada Olivier De Baixa Caloria

Chamo sua atenção para uma receita simples de salada Olivier de baixa caloria. Você pode saborear o sabor do seu prato favorito sem ganhar quilos a mais e sem medo de sua figura. Quase nenhum feriado pode ser imaginado sem este prato, mas não é segredo que na maioria das vezes todos nós gostamos de preparar uma salada dessas para o Ano Novo

Sobremesas De Requeijão De Baixa Caloria Com Gelatina

Sobremesas De Requeijão De Baixa Caloria Com Gelatina

Se segue a sua figura, mas de vez em quando gosta de mimar-se com todo o tipo de sobremesas, então preste atenção às sobremesas, cujos principais componentes são o queijo cottage baixo teor de gordura e a gelatina. Sobremesa de coalhada com gelatina Você vai precisar de: