Cozinhar Abobrinha E Ensopado De Batata

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Cozinhar Abobrinha E Ensopado De Batata
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Vídeo: Cozinhar Abobrinha E Ensopado De Batata

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Vídeo: ABOBRINHA REFOGADA PASSO A PASSO SIMPLES E DELICIOSA !!! RECEITINHAS COM AMOR... 2024, Novembro
Anonim

Abobrinha com batata é uma ótima opção para um delicioso jantar. Farto, saboroso e saudável. O prato com certeza agradará a todos os membros da família.

Cozinhar abobrinha e ensopado de batata
Cozinhar abobrinha e ensopado de batata

É necessário

  • - 4 batatas;
  • - abobrinha de tamanho médio;
  • - Pimentão;
  • - pequenas cenouras;
  • - 2 tomates;
  • - cebola;
  • - sal, pimenta-do-reino a gosto;
  • - 2 colheres de sopa. azeite;
  • - um monte de endro verde;
  • - 2 dentes de alho.

Instruções

Passo 1

Prepare os vegetais, descasque e enxágue em água fria corrente. Pique a cebola, rale as cenouras.

Passo 2

Despeje o azeite em uma frigideira, aqueça um pouco e frite até dourar as cebolas e as cenouras. Corte as batatas em cubinhos, envie-as às cebolas e às cenouras.

etapa 3

Corte o pimentão em 2 partes, retire as sementes, enxágue em água fria corrente e pique em tiras finas. Envie para a frigideira.

Passo 4

Corte a abobrinha em cubinhos, frite junto com os legumes por 10 minutos, não se esqueça de mexer.

Etapa 5

Corte os tomates em rodelas, pique finamente as verduras de endro e acrescente ao restante dos vegetais. Esprema o alho num espremedor de alho, sal e pimenta, mexa tudo bem, cozinhe por 20 minutos.

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