Salada De Repolho Jovem E Verduras

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Salada De Repolho Jovem E Verduras
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Vídeo: Salada De Repolho Jovem E Verduras

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Vídeo: SALADA DE REPOLHO SIMPLES E RÁPIDA 2024, Maio
Anonim

O repolho novo combina bem com ervas, vegetais frescos e comida enlatada. O prato é perfeito para servir carne ou peixe.

Salada de repolho jovem e verduras
Salada de repolho jovem e verduras

É necessário

  • - repolho jovem 0,5 cabeça de repolho;
  • - folhas de alface 0, 5 cacho;
  • - espinafre 0,5 cacho;
  • - cebolas verdes 100 g;
  • - rabanete 200 g;
  • - pepino fresco 2 unid.;
  • - ervilhas enlatadas 0,5 latas;
  • - Milho enlatado 0, 5 latas;
  • - 4 dentes de alho;
  • - folhas de endro 1 cacho;
  • - croutons 1 saqueta;
  • - suco de limão 0,5 colher de chá;
  • - açúcar 1/4 colher de chá;
  • - sal;
  • - azeite 2 colheres de sopa. colheres;
  • - vinagre balsâmico 1 colher de chá;
  • - Pimenta preta da terra.

Instruções

Passo 1

Lave e seque bem as verduras e legumes! Divida as folhas de alface em 2 partes. Deixe a primeira parte para a decoração e a segunda, junto com o espinafre, pique finamente e coloque em um prato.

Passo 2

Pique o repolho bem fino, polvilhe com sal e açúcar, regue com o suco de limão. Em seguida, misture bem com 2 garfos. Coloque o repolho cozido por cima da salada e o espinafre em uma travessa.

etapa 3

Descasque as caudas do pepino e do rabanete e corte os legumes em rodelas ou tiras. Separe os caules duros do endro e pique junto com as cebolas. Descasque e pique o alho. Misture pepinos, rabanetes e ervas preparados com ervilhas e milho. Coloque-os em cima do repolho.

Passo 4

Combine azeite com vinagre balsâmico, sal e pimenta. Despeje o molho sobre a salada e cubra com os croutons.

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