Manter a Quaresma, que dura sete semanas inteiras, não é uma tarefa fácil. A ausência de alimentos na mesa, familiares no dia a dia, à base de leite, ovos, carne, manteiga é um verdadeiro desafio para muitos. Só os doces ajudam a não quebrar o jejum.
Para responder à pergunta se é possível comer mel, açúcar e geleia durante o jejum, é preciso lembrar o que é proibido para quem está jejuando. Como você sabe, produtos de origem animal (laticínios, carne, banha, peixes, ovos) são proibidos. Quanto aos doces acima, não pertencem a tais produtos, portanto, podem ser consumidos.
Além disso, esses doces vão ajudar a tornar a comida muito mais saborosa. Por exemplo, durante o jejum há dias em que você não pode comer pouca verdura, então é nesses períodos que você pode, por exemplo, adicionar mel ou geléia no mingau ou na salada de frutas, tornando o prato mais delicioso.
O chá de ervas com a adição de uma pequena quantidade de mel irá ajudá-lo a ganhar força, melhorar seu bem-estar durante um período de doença leve e melhorar seu humor. O mesmo pode ser dito da geléia. Não há nada mais saboroso do que um sanduíche de café da manhã com pão magro e geleia, regado com chá doce acabado de fazer.
Resumindo, deve-se notar que açúcar, mel e geléia não são proibidos de serem consumidos em jejum, entretanto, esses produtos ainda devem ser um tanto limitados em sua dieta, não por causa de proibições da igreja, mas principalmente por causa da preocupação com sua saúde.
Não se esqueça que a Grande Quaresma pressupõe principalmente a limpeza espiritual, que é mais facilmente alcançada por meio do corpo. Restringir os alimentos de que você gosta o ajudará a conseguir isso com muito mais eficácia.
