Salada árabe: Saborosa, Saudável, Fácil

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Salada árabe: Saborosa, Saudável, Fácil
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Anonim

A salada árabe é um prato incrível com um sabor incomum feito de vegetais conhecidos. Pode ser cozinhado em casa, mas é especialmente saboroso no campo, onde os vegetais grelhados são fáceis de pegar no fogo ou na grelha.

Salada árabe - um prato leve de vegetais
Salada árabe - um prato leve de vegetais

É necessário

  • - 2 berinjelas;
  • - 2 tomates grandes;
  • - 1 pimentão;
  • - 1/2 abobrinha jovem (cerca de 100 g);
  • - 1 pepino;
  • - 1/2 limão;
  • - azeite 2 colheres de sopa;
  • - sal, pimenta a gosto;
  • - alho 1-3 dentes (a gosto);
  • - verduras (coentro, endro).

Instruções

Passo 1

Grelhe (no forno, sobre o fogo) berinjelas, abobrinhas e pimentões. Descasca.

Vegetais grelhados
Vegetais grelhados

Passo 2

Corte tomates e pepinos frescos em rodelas finas.

Fatias de tomate e pepino
Fatias de tomate e pepino

etapa 3

Pique os vegetais assados e misture com os tomates e os pepinos em uma tigela.

Imagem
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Passo 4

Pique o alho, misture em uma tigela separada com o suco de meio limão, sal, pimenta, ervas picadas. Adicione o azeite à mistura, mexa e despeje o molho na salada.

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