Se você acredita na lenda, a fragrante fruta amarela brilhante do limão foi oferecida a Hera no casamento quando ela se casou com Zeus, para que ela permanecesse sempre jovem e bela. Nas lendas escandinavas você pode encontrar referências a "maçãs douradas da imortalidade" e em contos folclóricos russos - sobre "maçãs rejuvenescedoras". Na verdade, eles são limões.
A primeira menção de limões foi encontrada em Teofrasto, 300 anos antes de Cristo. No entanto, o limão não era comido, mas era usado como remédio para as traças - fatias perfumadas eram colocadas nas dobras das roupas. O próprio fruto do sol vem da Índia, mas seu nome vem do chinês "limung", que significa "bom para as mães".
No entanto, os limões são úteis não apenas para as mães. Em todos os tempos, os iogues consideraram o limão um meio universal de manter a saúde. Avicena usava limão para aliviar a intoxicação em mulheres grávidas e até fez uma receita para o tratamento da gonorréia. Este método sobreviveu até hoje e foi aprimorado ao longo do tempo para uma vacina.
Limões são ricos em vitaminas - B1, B2, D, P. Eles contêm açúcar e ácidos orgânicos, muito potássio e a maior quantidade de citrino entre todos os alimentos conhecidos. Os óleos essenciais conferem-lhes um aroma único. Mas a principal vitamina é o ácido ascórbico. A vitamina C desempenha um papel importante no metabolismo e ajuda a nutrir todos os tecidos do corpo. Limões fortalecem, tornam as paredes dos pequenos vasos sanguíneos elásticas.
O suco de limão não diluído deve ser usado para gargarejar com dor de garganta, diluído é um bom agente antipirético. E enxaguar a boca com ele alivia a inflamação da membrana mucosa. O suco de limão é recomendado para beber para a gota e deposição de sal, violação do metabolismo do colesterol no organismo, com diminuição do apetite, baixa acidez do suco gástrico.
O limão também é usado no tratamento da urolitíase. Devido à sua ação diurética leve, normaliza o metabolismo nos túbulos renais. Mesmo com a ciática, o suco de limão pode ajudar - seu uso retorna gradualmente a sensibilidade da área afetada. Muitas receitas de tratamento de esclerose incluem limão.
É melhor, claro, beber o suco de limão não na forma pura, mas diluindo o suco de um limão em um copo de água moderadamente quente, você pode adicionar um pouco de açúcar. Também deve ser lembrado que quaisquer frutas cítricas podem causar alergias. Portanto, esta bebida deve ser consumida 2 a 3 vezes por semana.
Do Oriente veio uma receita de tratamento com amenorréia de limão, prolapso do útero, limpeza pós-parto. A receita é a seguinte: pique a casca de 5 ovos crus, misture com 2-3 limões com casca finamente picados (a quantidade depende do tamanho da fruta). Insista um dia. Em seguida, adicione meio litro de vodka. Tome 50 ml 3 vezes ao dia, 20 minutos após as refeições. Beba por 3-6 meses. Também ajudará no esvaziamento gástrico.
Lemon também é uma assistente leal da beleza feminina. É usado, por exemplo, em máscaras faciais.
Para pele seca. Misture 1 colher de sopa. eu. creme de leite e 1 colher de chá. mel, suco de limão e óleo de rícino. Aplique a máscara no rosto por 7 a 10 minutos antes de lavar o rosto pela manhã, e também pode ser aplicada na pele limpa à noite. O resultado não demorará a chegar, a pele ficará significativamente alisada.
Para pele oleosa. Bata a clara do ovo até formar bolhas, acrescente uma colher de chá de suco de limão. Aplicar várias vezes no rosto em intervalos de 5-7 minutos. Remova a máscara com um cotonete embebido em chá. Para se livrar de sardas e manchas senis, esfregue a pele com uma rodela de limão diariamente.
Fortalecimento das unhas. Suas unhas são macias, quebradiças e perderam o brilho? Limpe-os com um cotonete embebido em sumo de limão e o seu estado irá melhorar visivelmente. Para cabelos coloridos: enxágue os cabelos após a lavagem com água e suco de limão - 1 litro de água 1 colher de sopa. a colher. Esta ferramenta irá fortalecê-los perfeitamente, torná-los saudáveis e brilhantes.
Caspa: 3 colheres de sopa. eu. bardana ou azeite deve ser misturado com 2 colheres de sopa. eu.suco de limão, esfregue a mistura resultante no couro cabeludo, embrulhe com celofane e mantenha por 15-20 minutos, depois enxágue a cabeça com shampoo. Limões têm a melhor vida útil de qualquer fruta cítrica e retêm vitaminas durante o inverno.
A propósito, ao escolher limões, você não deve correr atrás de frutas grandes e grossas - elas podem ser velhas. O fato é que os limões não caem no primeiro ano de frutificação. Se não forem cortadas no outono, na primavera voltam a ficar verdes, no verão parecem amadurecer uma segunda vez, tornando-se maiores. Mas o conteúdo de nutrientes neles é menor do que nos jovens.
Você não deve comer frutas muito maduras que são macias ao toque - elas se deterioram muito rapidamente, mesmo na geladeira. Melhor, pelo contrário, escolher um pouco verde, fosco e mais duro. Aliás, a rica cor amarela do limão nem sempre é garantia de maturação. E é melhor guardar os limões no compartimento mais baixo da geladeira.
