O Inverno Está Chegando - Caqui Na Mesa

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Vídeo: O Inverno Está Chegando - Caqui Na Mesa

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Anonim

A flora tropical tem nos dado muitos frutos suculentos, cuja composição curativa previne e combate muitas doenças. Entre esses "médicos naturais" e caqui. O espectro de seus efeitos benéficos no corpo humano é tão amplo que esta baga laranja brilhante ocupa um dos primeiros lugares na dieta saudável.

O inverno está chegando - caqui na mesa
O inverno está chegando - caqui na mesa
  • Devido ao seu alto teor de vitamina C, o caqui protege o corpo contra resfriados e gripes. Portanto, no inverno, ao lado do mel, da geléia de limão e de framboesa, deve-se reservar um lugar para os caquis.
  • Esta baga também o ajudará com problemas delicados. A fibra natural e a água contidas nos frutos "chocolate" têm um efeito laxante suave nos intestinos.
  • A suculenta fruta tropical ajuda na prevenção e no tratamento de doenças renais e na purificação das toxinas do fígado e do corpo como um todo. Os caqui são ricos em cálcio e potássio e atuam como um excelente diurético.
  • O caqui salva pacientes hipertensos de picos de pressão e doenças cardíacas. Uma das receitas para o uso efetivo do caqui sugere misturar a polpa do caqui com o leite e tomar essa mistura três vezes por semana.
  • Para aqueles que sonham com um corpo esguio, os especialistas recomendam incluir o caqui em sua dieta. Como qualquer vegetal ou fruta, tem um teor mínimo de calorias e ajuda a melhorar os processos metabólicos do corpo.
  • Os cientistas ainda não inventaram um elixir universal da juventude, mas a natureza apresentou muitos auxiliares na luta contra as rugas. O caqui também pertence a eles. É rico em caroteno (vitamina A), que é a chave para uma pele saudável. O fruto universal é útil não só para comer, mas também para fazer máscaras cosméticas com ele. Uma receita inclui polpa de caqui, gema de ovo e algumas gotas de suco de limão.
  • A baga laranja brilhante também é rica em magnésio, que é um dos blocos de construção úteis dos sistemas nervoso e vascular e ajuda a lidar com o estresse e a insônia.
  • O caqui é um imunomodulador natural e fonte de energia. É útil para atletas com alta atividade física, bem como na prevenção e tratamento da hemofilia, câncer e outras doenças perigosas.
  • Os caquis não devem ser consumidos por pessoas que se submeteram a cirurgias nos órgãos abdominais. A substância tanino, contida no adstringente caqui, pode contribuir para a ocorrência de obstrução intestinal.
  • Pessoas com gastrite devem escolher caqui com cautela. Devido às suas propriedades adstringentes, esta baga pode afetar negativamente o estômago e provocar outro ataque. Se a vontade de comer caqui é grande, você deve escolher frutas macias, "chocolate".
  • Devido ao aumento da concentração de sacarose, o caqui não deve ser levado por pacientes com diabetes mellitus.

Um equilíbrio no confronto entre os benefícios e malefícios dos caquis ainda pode ser encontrado. Os caqui podem e devem ser incluídos na dieta, mas com moderação.

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