Walnut chegou até nós da Grécia Antiga há mais de dois mil anos. Traduzido do latim como "bolota real", é essa alegoria que descreve a capacidade da noz de aumentar as capacidades mentais das pessoas. Na verdade, as nozes contêm uma grande quantidade de nutrientes, mas também não devem ser abusadas.
Na Grécia antiga, as nozes eram consideradas o alimento da elite, portanto, os plebeus comuns não podiam contar com elas. O óleo secretado pela nogueira era chamado de elixir da vida. De acordo com uma versão, para se casar, os noivos da Roma Antiga tinham de acumular uma quantidade significativa de nozes.
As propriedades benéficas desta noz são conhecidas na medicina desde a antiguidade: foram utilizadas por Hipócrates e Avicena.
O benefício das nozes é que elas incluem um grande número de componentes biologicamente ativos que têm um efeito positivo no cérebro e seus vasos, razão pela qual os núcleos reduzem a tensão nervosa, fortalecem o coração, o fígado, ativam a atividade cerebral e são capazes de reduza a tensão nervosa.
As "nozes do rei" são indicadas para uso por pessoas que praticam atividade física ativa diariamente. Além disso, os grãos são ricos em iodo natural e as pessoas com doenças da tireóide devem comer nozes. Entre as propriedades dessas frutas estão anti-séptico, anti-helmíntico, hemostático. Essas nozes são mais consumidas por pessoas com problemas de fígado para tratar a aterosclerose e reduzir o estresse. As nozes são ricas em fibras, proteínas, várias vitaminas e magnésio.
Essas nozes têm um efeito especial na função sexual do sistema reprodutor masculino. São as "nozes do rei" em combinação com o leite de cabra que são um excelente remédio para a prevenção da prostatite e do adenoma.
Mas ao mesmo tempo, você deve consumir este produto com cuidado, pois pode prejudicar seu corpo. O uso excessivo leva à inflamação das amígdalas e também pode provocar a formação de espasmos cerebrovasculares.
Como a maioria dos alimentos, as nozes são alegóricas. No caso de você ter uma intolerância individual, as nozes podem causar reações alérgicas. Além disso, com eczema e psoríase, o uso deste produto só pode exacerbar e agravar essas doenças.
As nozes devem ser consumidas com cautela e incluídas na dieta se você tiver doenças intestinais, aumento da coagulação do sangue. Este produto é muito rico em calorias e pode causar problemas de sobrepeso ou obesidade.
Assim, as nozes podem trazer benefícios e danos ao seu corpo, por isso você precisa ter cuidado com seu uso.
