A sopa light de queijo com queijo fundido e frango no almoço será lembrada pelo seu sabor original. Calorias mínimas e prazer máximo de usar este prato.
É necessário
- -1-2 pcs. peito de frango;
- -2-3 pcs. batatas;
- -1/2 pcs. cenoura;
- -1 PC. cebolas (médio);
- -2 pcs. Queijo processado;
- -1-2 colheres de sopa. eu. óleo vegetal;
- - folha de louro, pimenta preta moída, sal, especiarias para a sopa.
Instruções
Passo 1
Coloque a panela no fogão e leve a água para ferver. Enquanto a água está fervendo, lave bem o peito de frango e corte-o em partes aproximadamente iguais. Jogue o peito fatiado em água fervente.
Passo 2
Descasque as batatas, lave e corte em cubinhos. Adicione as batatas à água e ao peito de frango.
etapa 3
Corte as cenouras em tiras, pique finamente a cebola. Despeje o óleo em uma frigideira pré-aquecida e frite a cebola e a cenoura até dourar.
Passo 4
Em seguida, adicione esta mistura de cebola e cenoura à sopa e deixe ferver por mais 15 minutos.
Etapa 5
Corte o queijo fundido em pequenos pedaços e junte à sopa quase cozida. Misture tudo bem até que o queijo derretido esteja completamente dissolvido. Adicione especiarias, pimenta, sal, folha de louro. Cubra a sopa e reserve a gosto.
