Como Fazer Sobremesas De Toranja Saudáveis e Deliciosas

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Como Fazer Sobremesas De Toranja Saudáveis e Deliciosas
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Vídeo: Como Fazer Sobremesas De Toranja Saudáveis e Deliciosas

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Anonim

As frutas cítricas são muito benéficas para o corpo, principalmente no inverno. Muitas pessoas adoram laranjas, tangerinas, mas nem todo mundo gosta do sabor da toranja, porque há amargor nela. Mas se você cozinhar e experimentar algumas sobremesas simples com toranja, poderá mudar de atitude em relação a isso.

Sobremesas com toranja
Sobremesas com toranja

A toranja contém várias vitaminas essenciais para uma pessoa manter uma saúde estável. Se não quiser consumir esta fruta pura, pode fazer uma guloseima caseira com ela.

Toranja com mel e canela: uma receita

Esta sobremesa não é apenas saborosa, mas também saudável. A combinação especificada de ingredientes fortalece o sistema imunológico.

Para cozinhar, você precisa levar algumas frutas maduras, manteiga, canela em pó, açúcar de cana.

Lave a toranja, corte um pouco a parte superior e a inferior e corte ao meio. Em seguida, você precisa remover com cuidado as partições brancas dentro dos citrinos sem danificar a casca.

Misture o açúcar com a canela. Quanto mais açúcar você adicionar, mais doce será a sobremesa.

Adicione a mistura por dentro da fruta e leve ao forno pré-aquecido a 190 graus.

Como cozinhar toranja com mel e gengibre no forno

Você precisa preparar a fruta com antecedência, conforme descrito na receita anterior.

O gengibre deve ser picado ou ralado. Em seguida, misture com mel e adicione dentro da toranja. Para frutas grandes, basta tomar uma colher de gengibre picado e 2 colheres de sopa de mel.

Asse por no máximo 10 minutos (temperatura do forno 180 graus).

Além disso, você pode polvilhar a sobremesa com uma mistura de nozes.

Toranja com mel, açúcar e merengue: método de cozimento

Você vai precisar de uma ou duas frutas maduras para abrir, remover a polpa e remover as listras brancas. Misture a polpa com uma colher de açúcar e mel e recheie a fruta com esta mistura.

Asse no forno por alguns minutos (temperatura de 180 graus). Nesse momento, a mistura de proteínas deve ser preparada. Você precisa tomar meio copo de açúcar granulado fino, 2 proteínas e ácido cítrico. Bata a mistura até obter uma massa espessa.

Retire a toranja do forno e deixe repousar um pouco. Em seguida, cubra com a mistura de proteínas preparada. Em seguida, leve a fruta ao forno por alguns minutos, até que o topo esteja dourado.

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