Salada de atum em lata é boa porque não exige muito incômodo, é preparada rapidamente, mas fica uma delícia. Você não precisa de muitos ingredientes para fazer uma salada, e você pode encontrar facilmente cada um dos ingredientes na loja e por um preço barato.
É necessário
- - 1 lata (150 g) de atum em lata
- - manjericão fresco
- - cebolas verdes
- - 3 tomates cereja
- - 1/4 limão
- - 1 Colher de Sopa. azeite
- - 1 colher de chá vinagre balsâmico
Instruções
Passo 1
Pegue verduras, enxágue abundantemente em água e seque. Você pode secar as verduras em uma toalha de papel ou colocando-as em um local ensolarado, como uma janela, para que sequem naturalmente.
Passo 2
Coloque as cebolas secas em uma tábua e pique bem fino e arranque as folhas dos talos de manjericão. Abra a lata de atum, escorra o suco e coloque o peixe em um prato.
etapa 3
Lave o limão, corte em 4 pedaços. Esprema o suco de uma parte do limão e despeje em um pequeno recipiente. Adicione o azeite e o vinagre balsâmico no mesmo recipiente, misture bem e leve à geladeira por 10 minutos.
Passo 4
Lave os tomates cereja, seque e corte cada tomate em 4 pedaços.
Etapa 5
Pegue um prato raso, coloque as folhas de manjericão lavadas lindamente, polvilhe com um pouco de suco de limão. Cubra o manjericão com rodelas de atum, tomate cereja picado, regue a salada com o molho gelado e polvilhe com a cebola. A salada de atum está pronta.
