Uma baga bêbada, um wateryankka, um bêbado, um gonobol, um tolo ou simplesmente mirtilos. Esta baga azul é uma cura para todas as doenças, ela restaura as células nervosas, reduz o açúcar no sangue, torna a pele elástica e até mesmo protege contra ondas de rádio.
Propriedades únicas de mirtilos
Pesquisas feitas por cientistas ajudaram a descobrir as propriedades medicinais dos mirtilos. Em termos de suas qualidades benéficas, a baga não é inferior a cranberries, ou lingonberries, ou mirtilos ou espinheiro. Nos mirtilos, ou melhor, no próprio mato, tudo é útil: frutos silvestres, frescos e secos, folhas, raízes e rebentos.
Mirtilos frescos são eficazes no combate a doenças infecciosas como a disenteria. Uma decocção de frutos secos é útil para gastrite e enterite (inflamação do intestino delgado). Uma decocção de brotos e folhas jovens é usada como laxante. No diabetes, uma decocção da raiz ajuda.
Os mirtilos são apreciados pelo seu alto teor de ácido ascórbico, que confere às baga propriedades anti-abrasivas. Além disso, os mirtilos contêm: cálcio, magnésio, fósforo, ferro, vitaminas B, sais minerais e outros elementos úteis.
O consumo diário de mirtilos melhora a condição do corpo em caso de aterosclerose, reumatismo e dor de garganta. O mirtilo é uma baga de baixa caloria (39kcal). Tem uma propriedade tão milagrosa como a quebra de gorduras. Portanto, o mirtilo se tornará um produto indispensável para quem é obeso ou quer apenas perder os quilos extras.
Os mirtilos são bons para os olhos. É usado para cargas pesadas ou fadiga. Além disso, melhora a memória. A baga tem um efeito benéfico no sistema nervoso. O magnésio que contém tem um efeito calmante no corpo. O suco de mirtilo é mais saudável do que o suco de uva, limão e maçã. Isso ocorre porque os mirtilos são um excelente antioxidante natural que fortalece e regenera o corpo e retarda seu envelhecimento geral.
A singularidade dos mirtilos também reside no fato de que eles protegem contra os efeitos radioativos. Ele remove toxinas e toxinas do corpo.
Escolher o mirtilo mais saudável é fácil. O principal é prestar atenção à sua aparência. O fruto deve estar seco, grande, sem danos, sinais de podridão e com um odor desagradável. Bagas frescas e saudáveis são cobertas por uma película esbranquiçada.
Claro, mirtilos não são um deleite barato. Seu preço chega a duzentos rublos por quilo, dependendo da região.
O mirtilo só pode ser prejudicial se consumido em quantidades ilimitadas. Quando comê-la em excesso, a fruta pode causar dores de cabeça, náuseas, inchaço e vômitos. O uso de mirtilos não é recomendado para mulheres que amamentam: a criança pode apresentar diátese.
Rejuvenesça e fique linda com mirtilos
O uso de mirtilos é útil não só internamente, mas também externamente. Por exemplo, para fins cosméticos. Esta baga milagrosa é capaz de revitalizar e rejuvenescer a pele.
Além disso, os mirtilos são adequados para todos os tipos de pele. O principal é preparar bem a máscara.
Máscara anti-desbotamento:
1 Colher de Sopa. Moa uma colher de mirtilos com 1 colher de sopa. colher de creme de leite, adicione 1 gota de suco de limão e 1/2 colher de chá de azeite, mexa bem e aplique no rosto por 15 minutos. Remova com um cotonete embebido em água morna. Lave bem o rosto.
Máscara para pele seca:
1 Colher de Sopa. Transforme uma colher de mirtilo em purê de batata, misture com a gema de frango e 1 colher de chá de óleo vegetal. Mexa bem, aplique no rosto por 10-15 minutos. Lave com água morna, esfregue o rosto com um cubo de gelo.
Máscara para pele oleosa:
1 Colher de Sopa. Misture uma colher de mirtilo picado com 1 colher de chá de fécula de batata e 1 clara de ovo. Adicione água fervida para obter a consistência de creme de leite. Inscreva-se por 15 minutos. Lave com água morna, esfregue o rosto com um cubo de gelo.
Máscara hidratante:
1 Colher de Sopa. Misture uma colher de polpa de mirtilo com 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de queijo cottage. Inscreva-se por 15 minutos. Lave com água à temperatura ambiente.
Como preservar as propriedades benéficas dos mirtilos
Infelizmente, a geléia de mirtilo não contém substâncias úteis, como qualquer outra, uma vez que durante o tratamento térmico todas as substâncias úteis são decompostas, apenas o açúcar prejudicial permanece e em grandes quantidades.
Seria mais correto fazer isso: lave as frutas, seque-as e coloque-as em uma jarra de vidro com tampa fechada na prateleira inferior da geladeira. Dessa forma, nossos frutos retêm suas propriedades benéficas por mais 2 semanas. E para desfrutar de mirtilos no inverno, eles precisam ser congelados. Portanto, as bagas permanecem por até seis meses. Os mirtilos secos também retêm alguns dos seus valiosos elementos úteis.
No entanto, se possível, você deve tentar saturar seu corpo com as propriedades milagrosas dos mirtilos durante sua época de amadurecimento. Uma vez que neste momento o conteúdo de vitaminas nele é máximo.
