Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

Índice:

Geléia De Hibisco De Baixa Caloria
Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

Vídeo: Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

Vídeo: Geléia De Hibisco De Baixa Caloria
Vídeo: Geléia diet de hibisco. 🌺 🌺 🌺 2024, Maio
Anonim

Muitos provaram a maravilhosa bebida de hibisco, mas poucos sabem que pode ser usada para fazer uma excelente sobremesa de baixas calorias - geléia.

Geléia de hibisco de baixa caloria
Geléia de hibisco de baixa caloria

É necessário

4 colheres de sopa de hibisco seco, 2 copos de água, 3 colheres de sopa de mel líquido, 15 gramas de gelatina, 1 tangerina

Instruções

Passo 1

Despeje o hibisco com 1 copo de água fervente, feche a tampa e deixe em infusão por 10 minutos.

Passo 2

Misture a gelatina com um copo de água fervente e mexa até dissolver completamente. Deixe inchar por 10 minutos.

etapa 3

Coe o hibisco e despeje em qualquer recipiente. Adicione mel e gelatina diluída. Misture todos os ingredientes.

Passo 4

Pegue uma forma (de preferência de silicone ou outra forma de gelatina) e coloque as fatias de tangerina descascadas no fundo.

Etapa 5

Despeje a geléia em um molde e leve à geladeira por 6-8 horas.

Etapa 6

Vire a geléia em um prato raso antes de servir.

Recomendado:

Caçarola De Coalhada De Baixa Caloria

Caçarola De Coalhada De Baixa Caloria

Esta caçarola de requeijão dietética deliciosa e leve é apenas um presente para quem está de dieta ou apenas para cuidar do peso. Esta delicada caçarola de coalhada de baixa caloria é um ótimo substituto para tortas e bolos pesados

Uma Receita Simples Para Sopa De Azeda De Baixa Caloria:

Uma Receita Simples Para Sopa De Azeda De Baixa Caloria:

A sopa Sorrel é a primeira refeição perfeita para toda a família na primavera e no verão. E para quem quer emagrecer rapidamente, a sopa de azeda é uma dádiva de Deus. A sopa de azeda de baixa caloria é fácil de fazer em 20 minutos, contém muitas vitaminas e é deliciosa

Como Fazer Um Prato De Feijão Vermelho De Baixa Caloria

Como Fazer Um Prato De Feijão Vermelho De Baixa Caloria

O feijão vermelho é rico em fibras e nutritivo. Ao mesmo tempo, o feijão não é muito calórico, especialmente se você cozinhá-lo sem carne gordurosa, queijo ou muito óleo. Experimente combinar feijão com vegetais, ervas, nozes e outros ingredientes saudáveis

Como Fazer Uma Salada Olivier De Baixa Caloria

Como Fazer Uma Salada Olivier De Baixa Caloria

Chamo sua atenção para uma receita simples de salada Olivier de baixa caloria. Você pode saborear o sabor do seu prato favorito sem ganhar quilos a mais e sem medo de sua figura. Quase nenhum feriado pode ser imaginado sem este prato, mas não é segredo que na maioria das vezes todos nós gostamos de preparar uma salada dessas para o Ano Novo

Sobremesas De Requeijão De Baixa Caloria Com Gelatina

Sobremesas De Requeijão De Baixa Caloria Com Gelatina

Se segue a sua figura, mas de vez em quando gosta de mimar-se com todo o tipo de sobremesas, então preste atenção às sobremesas, cujos principais componentes são o queijo cottage baixo teor de gordura e a gelatina. Sobremesa de coalhada com gelatina Você vai precisar de: