Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

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Geléia De Hibisco De Baixa Caloria
Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

Vídeo: Geléia De Hibisco De Baixa Caloria

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Vídeo: Geléia diet de hibisco. 🌺 🌺 🌺 2024, Novembro
Anonim

Muitos provaram a maravilhosa bebida de hibisco, mas poucos sabem que pode ser usada para fazer uma excelente sobremesa de baixas calorias - geléia.

Geléia de hibisco de baixa caloria
Geléia de hibisco de baixa caloria

É necessário

4 colheres de sopa de hibisco seco, 2 copos de água, 3 colheres de sopa de mel líquido, 15 gramas de gelatina, 1 tangerina

Instruções

Passo 1

Despeje o hibisco com 1 copo de água fervente, feche a tampa e deixe em infusão por 10 minutos.

Passo 2

Misture a gelatina com um copo de água fervente e mexa até dissolver completamente. Deixe inchar por 10 minutos.

etapa 3

Coe o hibisco e despeje em qualquer recipiente. Adicione mel e gelatina diluída. Misture todos os ingredientes.

Passo 4

Pegue uma forma (de preferência de silicone ou outra forma de gelatina) e coloque as fatias de tangerina descascadas no fundo.

Etapa 5

Despeje a geléia em um molde e leve à geladeira por 6-8 horas.

Etapa 6

Vire a geléia em um prato raso antes de servir.

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