Como Fazer Deliciosos Biscoitos De Trigo Sarraceno Sem Açúcar

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Como Fazer Deliciosos Biscoitos De Trigo Sarraceno Sem Açúcar
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Anonim

Os biscoitos de trigo sarraceno são uma ótima ocasião para agradar seus entes queridos. Além disso, a receita não contém açúcar refinado e outros aditivos prejudiciais. Além disso, a farinha de trigo sarraceno, principal ingrediente dos biscoitos, é uma excelente fonte de proteína vegetal e contém muitos nutrientes como magnésio, cálcio e fósforo, além de vitaminas B.

Como fazer deliciosos biscoitos de trigo sarraceno sem açúcar
Como fazer deliciosos biscoitos de trigo sarraceno sem açúcar

É necessário

  • - nozes descascadas - 1 copo
  • - passas - 1/2 xícara
  • - óleo vegetal - 1/2 xícara
  • - farinha de trigo sarraceno - 1, 5 xícaras
  • - farinha de trigo - 1/2 xícara
  • - bicarbonato de sódio - 1/2 colher de chá.
  • - suco de limão - 1 colher de chá.
  • - sal - 1/4 colher de chá.
  • - água - 1/2 xícara
  • - especiarias em pó: gengibre, cravo, canela - a gosto

Instruções

Passo 1

Enxágüe bem as passas. Em seguida, mergulhe-o em água morna. Moa as nozes em farinha em um moedor de café ou liquidificador. Se você tiver uma argamassa de madeira ou pedra, pode usá-la.

Passo 2

Coloque as passas, os temperos e o óleo no liquidificador ou processador de alimentos. Bata até ficar homogêneo. Não despeje a água em que estavam as passas, pois pode ser útil.

etapa 3

Pegue uma tigela funda. Peneire um copo de trigo sarraceno e meio copo de farinha de trigo. Adicione as passas, as nozes picadas e o sal a uma tigela com a farinha. Em seguida, extinga meia colher de chá de bicarbonato de sódio com suco de limão. Adicione o bicarbonato de sódio à mistura resultante.

Passo 4

Mexa bem a mistura para formar uma massa firme. Embrulhe a massa em um saco e leve à geladeira por 20 minutos. Se a massa se desintegrar, adicione algumas colheres de sopa de água na qual as passas foram embebidas.

Etapa 5

Após vinte minutos, retire a massa da geladeira. Polvilhe um pouco de farinha sobre a mesa para evitar que a massa grude. Estenda uma camada de 5-8 mm de espessura. Quanto mais fina a massa, mais crocante ficará o biscoito.

Etapa 6

Corte os biscoitos com um molde ou faca. Unte uma assadeira com óleo ou coloque papel manteiga sobre ela. Transfira os biscoitos para uma assadeira.

Etapa 7

Coloque a assadeira em um forno pré-aquecido a 150 ° C. Vire a assadeira no forno periodicamente para dourar os biscoitos uniformemente. Retire os biscoitos do forno e deixe esfriar.

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