Como Fazer Deliciosos Biscoitos De Trigo Sarraceno Sem Açúcar

Como Fazer Deliciosos Biscoitos De Trigo Sarraceno Sem Açúcar
Como Fazer Deliciosos Biscoitos De Trigo Sarraceno Sem Açúcar
Anonim

Os biscoitos de trigo sarraceno são uma ótima ocasião para agradar seus entes queridos. Além disso, a receita não contém açúcar refinado e outros aditivos prejudiciais. Além disso, a farinha de trigo sarraceno, principal ingrediente dos biscoitos, é uma excelente fonte de proteína vegetal e contém muitos nutrientes como magnésio, cálcio e fósforo, além de vitaminas B.

Como fazer deliciosos biscoitos de trigo sarraceno sem açúcar
Como fazer deliciosos biscoitos de trigo sarraceno sem açúcar

É necessário

  • - nozes descascadas - 1 copo
  • - passas - 1/2 xícara
  • - óleo vegetal - 1/2 xícara
  • - farinha de trigo sarraceno - 1, 5 xícaras
  • - farinha de trigo - 1/2 xícara
  • - bicarbonato de sódio - 1/2 colher de chá.
  • - suco de limão - 1 colher de chá.
  • - sal - 1/4 colher de chá.
  • - água - 1/2 xícara
  • - especiarias em pó: gengibre, cravo, canela - a gosto

Instruções

Passo 1

Enxágüe bem as passas. Em seguida, mergulhe-o em água morna. Moa as nozes em farinha em um moedor de café ou liquidificador. Se você tiver uma argamassa de madeira ou pedra, pode usá-la.

Passo 2

Coloque as passas, os temperos e o óleo no liquidificador ou processador de alimentos. Bata até ficar homogêneo. Não despeje a água em que estavam as passas, pois pode ser útil.

etapa 3

Pegue uma tigela funda. Peneire um copo de trigo sarraceno e meio copo de farinha de trigo. Adicione as passas, as nozes picadas e o sal a uma tigela com a farinha. Em seguida, extinga meia colher de chá de bicarbonato de sódio com suco de limão. Adicione o bicarbonato de sódio à mistura resultante.

Passo 4

Mexa bem a mistura para formar uma massa firme. Embrulhe a massa em um saco e leve à geladeira por 20 minutos. Se a massa se desintegrar, adicione algumas colheres de sopa de água na qual as passas foram embebidas.

Etapa 5

Após vinte minutos, retire a massa da geladeira. Polvilhe um pouco de farinha sobre a mesa para evitar que a massa grude. Estenda uma camada de 5-8 mm de espessura. Quanto mais fina a massa, mais crocante ficará o biscoito.

Etapa 6

Corte os biscoitos com um molde ou faca. Unte uma assadeira com óleo ou coloque papel manteiga sobre ela. Transfira os biscoitos para uma assadeira.

Etapa 7

Coloque a assadeira em um forno pré-aquecido a 150 ° C. Vire a assadeira no forno periodicamente para dourar os biscoitos uniformemente. Retire os biscoitos do forno e deixe esfriar.

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