Tacos Vegetarianos

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Tacos Vegetarianos
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Vídeo: Tacos Vegetarianos

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Vídeo: Tacos al pastor vegetarianos - Vegetarian Tacos 2024, Abril
Anonim

Os tacos são um prato tradicional mexicano. Tortilha com adição de recheios diversos, temperada com molho. É fácil de preparar e, o mais importante, é delicioso.

Tacos vegetarianos
Tacos vegetarianos

É necessário

  • - 500 g de feijão enlatado
  • - 6 pçs. tacos ou tortilhas de milho
  • - 2 pçs. cebolas
  • - 300 g de tomate
  • - 2 pçs. abacate
  • - 200 g de queijo cheddar
  • - 2 dentes de alho
  • - 1/2 colher de chá de pimenta moída
  • - 1 colher de chá de orégano seco
  • - 2 colheres de sopa. l azeite
  • - um monte de salsa fresca
  • - sal a gosto

Instruções

Passo 1

Cozinhar o molho. Descasque a cebola e corte em cubos grandes. Escalde os tomates, retire a casca e corte em 4 pedaços. Descasque o abacate, corte ao meio, retire o caroço e também corte em pedaços grandes. Limpamos o alho. Coloque tudo no liquidificador, adicione azeite, pimenta, orégano, sal e purê.

Passo 2

Lavamos o feijão em água corrente e misturamos com o molho preparado. Coloque os tacos em uma assadeira e leve ao forno a 180 ° C por 5 minutos para que fiquem crocantes. Lave a salsa, seque e pique grosseiramente. Ralar o queijo. Recheie cada bolo com o recheio de feijão preparado, polvilhe com queijo ralado e salsinha por cima.

etapa 3

Você pode usar misturas de taco prontas em vez dos temperos sugeridos. Eles incluem sal, cebola, pimentão, cominho, alho e orégano. Sirva os tacos imediatamente, enquanto as tortilhas ainda estão quentes. A cerveja combina bem com este prato.

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