Tangerina doce, suculenta e perfumada. Com a simples menção do nome de laranja cítrica, você começa a sentir seu cheiro, e fotos do feriado de ano novo aparecem diante de seus olhos.
Os benefícios das tangerinas
Como qualquer cítrico, a tangerina é um depósito de ácido ascórbico. Além disso, a fruta também contém várias vitaminas inerentes: D e K.
É um suco de tangerina incrivelmente saboroso e saudável. Ele mata perfeitamente a sede, ajuda a limpar os pulmões de muco, fortalece o trato gastrointestinal, é um profilático contra vermes, aumenta o apetite, combate micróbios e melhora o humor. Os mandarins quebram as toxinas, aceleram o metabolismo e previnem o acúmulo de gordura no corpo. Portanto, esta fruta ajuda as pessoas em sua luta por um corpo esguio.
Como comer tangerinas
Na maioria das vezes, as tangerinas são consumidas frescas. No entanto, você pode fazer deliciosos sucos com eles, fazer geléia ou adicionar rodelas de laranja a todos os tipos de saladas de frutas, uma variedade de cremes e bolos caseiros.
Lave bem as frutas cítricas antes de comer. Descasque as tangerinas, são muito fáceis de descascar com as mãos. De acordo com as regras de etiqueta, as frutas, assim como suas fatias individuais, não devem ser cortadas com faca. Divida a tangerina descascada em fatias e coloque na boca uma de cada vez. Se você encontrar ossos, películas ou pedaços de casca, remova-os com cuidado da boca e coloque-os em um prato.
Se as tangerinas forem servidas como sobremesa em um prato grande e os cítricos já estiverem divididos em fatias separadas, coma-os com um garfo especial para frutas.
Use cascas de tangerina
Normalmente, a fruta doce desaparece da geladeira em uma velocidade tremenda. o aroma sedutor e ótimo sabor da laranja cítrica não é fácil de resistir. Isso deixa uma grande quantidade de raspas. Como você pode usar isso?
Prepare a decocção de casca de tangerina. Você precisará de raspas de 3 frutas ou mais. Ferva em 1 litro de água limpa por 10 minutos. Esta bebida ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue.
Uma decocção de casca de tangerina desidratada, preparada na proporção de 1:10 com água, é um excelente expectorante.
Nota
Como qualquer outro cítrico, a tangerina é um produto altamente alergênico. Portanto, dê às crianças com cautela e não consuma a fruta em grandes quantidades.
O suco de tangerina atua como um irritante na mucosa do estômago e intestinos. É contra-indicado em pacientes com gastrite e úlcera péptica. E também não se pode comer tangerinas para pessoas que sofrem de doenças renais: hepatite, nefrite, colecistite.
