Como Cozinhar Geléia De Peixe

Índice:

Como Cozinhar Geléia De Peixe
Como Cozinhar Geléia De Peixe

Vídeo: Como Cozinhar Geléia De Peixe

Vídeo: Como Cozinhar Geléia De Peixe
Vídeo: CALDO OU GELÉIA de cabeças de peixe bacalhau/pura proteína e colágeno 2024, Setembro
Anonim

Yassa é uma marinada tradicional senegalesa feita com suco de limão ou lima, na qual o peixe ou frango são embebidos antes de serem cozidos. No prato acabado, o delicado aroma a peixe contrasta com o azedo do sumo cítrico. Yassa geralmente é servido com arroz branco.

Como cozinhar geléia de peixe
Como cozinhar geléia de peixe

É necessário

  • - peixe branco (pescada, perca do lúcio, dourada) - 4 unidades,
  • - farinha - 4 colheres de sopa. colheres,
  • - óleo vegetal - 10 colheres de sopa. colheres,
  • Para a marinada:
  • - limão ou lima - 5 pcs,
  • - vinagre - 100 ml,
  • - pimenta preta - 1 colher de chá,
  • - cebola - 4 peças,
  • Para arroz:
  • - arroz - 4 xícaras de café,
  • - água - 8 xícaras de café,
  • - óleo vegetal - 2 colheres de sopa. colheres (podem ser substituídas por azeitona ou amendoim).

Instruções

Passo 1

Limpamos os peixes das escamas. Tiramos o interior e enxaguamos.

Corte o peixe ao meio para fazer um filé.

Passo 2

Despeje o suco de limão espremido em qualquer prato largo. Adicione 100 ml de vinagre (pode prescindir à vontade), pimenta-do-reino e duas colheres de sopa de óleo vegetal, que podem ser substituídas por azeite.

Descasque a cebola e corte em rodelas finas ou meias argolas (opcional). Adicione os anéis de cebola à marinada.

etapa 3

Disponha os pedaços de filé de peixe na marinada e misture delicadamente. Saímos por 6 horas. Durante este tempo, o peixe é embebido na marinada. De vez em quando, viramos os pedaços de filé na marinada.

Após 6 horas, retire o filé e seque com papel toalha.

Coe o líquido da cebola e deixe.

A marinada será útil para a preparação posterior do peixe.

Passo 4

Despeje a farinha em qualquer superfície conveniente (você pode colocá-la em um prato) e enrole os pedaços de peixe.

Aqueça 5 colheres de sopa de óleo vegetal em uma frigideira, na qual fritamos o peixe dos dois lados até dourar.

Transferimos o peixe pronto para um prato.

Etapa 5

Em uma panela, aqueça 5 colheres de sopa de óleo vegetal, em que cozinhe a cebola até ficar macia (cerca de cinco minutos), em seguida, adicione os pedaços de peixe frito.

Despeje a marinada em uma panela com peixe e cubra com uma tampa. Continuamos a cozinhar por 10-12 minutos.

Etapa 6

Colocamos outra panela em fogo moderado e aquecemos 2-3 colheres de sopa nela. colheres de sopa de óleo vegetal (se desejar, você pode substituir por azeite). Despeje em quatro xícaras de café de arroz (sem tampa), mexa e após alguns segundos adicione água quente (8 copos). Ferva o arroz por 20 minutos. Retire o arroz cozido do fogo. Decore com ervas frescas e sirva.

Recomendado: